只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

' o9 U$ k1 e: \+ X: |9 I哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

2 t& o# R6 t& e2 s0 U黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
5 [& s0 M  Y; D, [五种“去火”食疗法

# ?- a* k3 s! U$ ~$ w人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
* X8 h$ z% J, h- U& {
5 l  G+ S0 @* h* E- H一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

+ r$ f1 P7 o% B0 F5 a. @$ c, o: @食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
7 v' B* P- e% X
二、吃猪肝可去肺火
( |% p0 c6 z  O3 T
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

+ @: `% e1 R9 u食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
5 D' j6 F9 v4 Q
1 b3 e1 I0 t! y% g  W" `3 c5 z表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

( n$ Q( R! y; m& B9 K! ?食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
7 u0 O' l$ W2 _& _* T+ U
/ O( d6 R4 w. i" t" L$ j' S% w四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

, h. K$ u- V; H) I4 `食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
0 @% X* C' X* D0 ^- R
5 n4 J7 I0 q8 A3 G五、吃猪腰去肾火
! I! W0 D- O) D表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

+ b9 i4 S! w  y% |5 ?* s3 t% ?食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~