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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( i9 @- y7 s/ I; V
7 A1 L: {0 l2 Z: l就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & S! ?5 O/ q0 X0 w. x# q4 s6 B
1.冰敷 ; e2 h0 o: D$ U+ D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & q* p: S- K9 G5 ^6 F. G
0 |4 F+ Z; P& [7 p' f }3 m5 }2.茶叶包敷眼
f. K& [! y* L: X+ K6 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 x1 z2 E) ]) p% a: \& B: D
8 g) n* i! |6 X$ y, q3 i3.土豆片敷眼 9 l9 ?7 }; \$ d7 h4 l, i" f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * r* g5 P f# ]" h3 L$ B! E
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4.使用眼霜或眼膜 ! Q6 J+ n, k/ w O& c$ ~: H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" Z1 G8 t0 W. K/ {5.使用遮瑕产品 ( J/ Q+ N; u+ p, X8 ^* P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % @# N# X8 S+ G3 t# y! b; q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' p0 F4 y7 C' K4 r) m鸡蛋银戒指转眼 ' G" R) a; R7 L5 L5 l) `4 l% [3 i1 [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % E9 S( b; x* V8 A/ k3 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* q- Y" I' F: o5 _6 f5 X1 M马蹄莲藕渣敷眼 ) u J6 a# Z+ h9 X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % H- [& [2 T6 V8 }8 D3 n- T0 G1 U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: {" P: W/ k0 g+ d ^9 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) J7 |/ F# V" E, ?! c( w2 L土豆片敷眼
/ w8 T3 Y/ S& W0 o* [4 C0 y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . ~: w, c' q% V9 {6 O4 O* Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 j: J$ ~- @1 a$ x1 Q* v* `. b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( Y( U! Q/ B4 w6 y2 [苹果敷眼
3 s5 F0 p) U5 Z7 G6 Z/ }& ]' ]7 k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 j$ Q$ y* i, }/ g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& e9 \% y: |* a2 E柿子敷眼
0 M1 ?" r5 \7 _3 A: r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , ? p. B: O: D& h, h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & e& @. r9 j) H- v5 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 H) N" r) j6 U$ [" \8 F* s
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蜂粉蜂皇浆 ' |! n. @1 D6 d9 W) W# ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 o2 {$ B1 s W8 Z: N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# b/ g5 }, x% J! t: k饮食习惯去除黑眼圈 : 6 Y( }' u4 W- S1 h8 E1 K6 C, E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " G! a3 P) A: m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% D8 d1 b2 \5 L @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ P* A. z" H$ F9 h c; L8 Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 b4 u1 x6 D* y0 C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' p% \+ D& t( y; K, l% b
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