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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 I9 a* F- I7 y4 z7 Y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 [" T6 L6 u6 R7 K
1.冰敷
% u- X# q: ^9 V+ a) U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 s# D! G5 M# b( q5 S/ \* ^
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2.茶叶包敷眼 9 d+ ]1 B' q- t0 I3 p l
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' ]2 `0 i! y- w' M4 a$ K
, {: f9 A; F0 N% ~; U( t3 t1 E3.土豆片敷眼 ( i# m( t; W: [, s& |, K' F$ q% w5 E" k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; r/ O3 {, z( i$ P; i. r$ D2 B
4 s1 B& ^. A0 s4.使用眼霜或眼膜
5 O: e9 B3 c9 n( v q! D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 L) I. |5 C+ p+ S( j3 l* n7 l
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5.使用遮瑕产品 9 v1 f R- o; v3 m5 `& ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 p2 A$ I: O* \4 f; N% f6 p* L
$ Q' d- g$ x9 A3 z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 5 j' F* {" G5 c# q; ]/ l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * u( t+ B0 x) b* b: v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % X% {, u' w* r$ @; E' y
5 ]! B1 \% Y3 j& a& }7 R马蹄莲藕渣敷眼 1 O) O% c: q1 n! d: Q/ |) K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! p+ n* y' N# i9 ?$ @, }. }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * c0 |' Y q9 J) r O3 e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" L% m3 b3 n1 U. a) W- `% u) ]9 t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & w% `8 ^+ O" a v; H+ Y0 S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 U1 K! D1 n& a* ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ n1 g2 K( z/ E: v) D苹果敷眼
" u/ D! R. p6 h3 M# e: L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 O6 w% f& |- y( l- |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) o F. G! e! {- ?4 }- w: X- `
9 W' y+ o% q+ v$ p) w8 n- ^柿子敷眼 0 A- t7 Z/ c( |# t7 A6 c% w& \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : u: M- y$ C0 h* y) v+ h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - R7 p8 E m! d1 f- L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 z3 ^: Y8 i' H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
I4 [. s. r c. u4 [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& z- c3 g& _% [( F" ?饮食习惯去除黑眼圈 :
- w, y4 O! r# ]$ L9 m1 n) P& M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . k; y8 }+ e5 @/ u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 V" a( N" h) u) G- s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: ~5 u# ]7 l0 ?" G& Y( }/ r( O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 R! h. o9 v: i; i& ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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