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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, d7 D! P* i% g! c+ w8 n2 u7 e: C
5 N! |' Q* K, m' F, O9 G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # a0 U7 u) o7 |+ r9 J/ l
1.冰敷
3 J7 Z: [1 J |8 m' W: b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , I4 a6 M1 w+ O; m7 `7 Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & k7 @" H. g9 }4 U
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3.土豆片敷眼 - ~+ K" s& ]' P- k6 J! a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ n6 k& T& b+ I# D- R- A7 z
& v7 f* ?2 E% n6 {3 j! u' a- G4.使用眼霜或眼膜 - K8 d* ?8 z, C( D- K- k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 K+ D. b4 u8 h# r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 b+ l: \& ]9 U4 g' @2 f
8 J% q( f* N! R' w0 F鸡蛋银戒指转眼
& B% _, j' d `; O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: X5 d: e, k- n; v9 V9 J& v" o# r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; a6 |* p( m* k& w$ @马蹄莲藕渣敷眼
( }9 E" ] k( k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 ~% S& ?3 q) j2 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: y3 ~- o/ `; U$ C& H# d6 d0 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: q/ S1 H! ~! T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ j- J( G$ m8 d* F. R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 L( Y0 W) ]6 M: p) @& D; r! B2 W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, h% G& Y& B6 U5 Z2 Z! v苹果敷眼
5 Y$ U4 M4 |* C" D, v) _0 h+ C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' g1 \9 g* h6 H: W4 z0 z0 R B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' R8 c. n# ]( w; ^3 C柿子敷眼 ( a% M* y5 H! {; M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 G1 G7 s7 L3 G- q) w7 F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 y2 `7 j8 i0 H) l/ o$ w! z+ g6 s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 / ~4 s6 h9 U" T+ O6 f2 M0 w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " _+ T5 @6 F. O" d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 J2 y# _7 E5 l! q$ Z
! f$ r k2 S1 [" A3 H/ U- X( N: n饮食习惯去除黑眼圈 : 9 c! a/ L; a7 V# K. L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' a& Y7 j+ D0 B8 N+ f+ X3 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. b. `# z! h! w( i2 C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) j3 b0 F3 [, m# p# K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" S% r) M: O) i" k! v$ b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 ]/ V' \4 r2 g/ ?( u+ ` X
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