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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- W& N2 o2 D: t* ?8 s) ?/ C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 K4 y+ b' I" d& j" y' D
1.冰敷 9 k+ j0 m) y q' _& H; p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) U* B4 c) o7 K; F
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2.茶叶包敷眼
3 |# {( B$ w, z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * @0 T. m* _4 T
; s" z0 p8 Y- ]/ a! E+ E' [3.土豆片敷眼
$ o5 y; u. V- ]- ?+ o" h6 S& k土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , y6 [" B. s. P
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4.使用眼霜或眼膜 3 l9 r: @3 L' {0 r) @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
u+ M! \0 C G4 f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 V, `3 z& F+ T* }$ S E
8 P4 g3 \# h% q5 @" p: }; @7 j( u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 S4 _3 @2 ?. u鸡蛋银戒指转眼
; F# \. x( d0 r, c+ y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * g9 |; v: m+ k$ |( t* m& w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # v S$ j. _( n, M/ l
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马蹄莲藕渣敷眼
' G- b% p$ }/ w7 i5 [$ i; e) ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ X2 d6 {! O+ F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 D9 Z6 P% J6 y7 t; l6 ?$ [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 Y* S7 z: a. Q1 E0 c1 J+ f- A; ]
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土豆片敷眼
, v9 l! Z' y# N/ k刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 e. O1 u( s B; ?2 C5 C9 k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, t. i& _" p- H5 V7 ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 q4 t) F3 C" q3 b
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苹果敷眼
4 ]2 y' }5 X. F2 K [( K x0 Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 G/ {5 U2 r' j5 H/ [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 e: F$ o3 E* g# K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( {5 K- B0 m" o- \, H0 c% `% w+ K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! S f6 | N2 m6 c2 y$ `: X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ e7 t4 ?& @6 s9 Z3 B; ~8 S) H蜂粉蜂皇浆 8 r E0 [1 H0 b3 [, _7 @9 l. z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % }3 G3 X8 S' b+ o- X8 X" X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- b7 a. b; D( S( B* ~ \3 B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + ]7 u* F- p: d5 i! t$ B* M; G9 D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( J) m+ H0 F% ]! e. G- f% I! z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) I F& f( X, l9 o: E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 P Q; g$ t. ?
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " @* I: o. J5 [
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