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发表于 2011-8-13 00:49
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+ a% y% s' I8 B7 ~3 `9 J$ s就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * K/ l2 N, W: ?% C4 Y+ v* ?
1.冰敷 # ~1 v5 z& i4 w) p8 C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / F% U$ d* [! w/ r5 Q
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2.茶叶包敷眼
8 b3 X2 Q! v+ U: d' }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 9 g& l T7 |& Z4 N( C' E3 |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! {9 _# E5 R$ k, ?
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4.使用眼霜或眼膜
! C7 o- n/ R, q* A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( M2 s( b8 i6 c& ~ D9 j* U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 K, R8 Y9 S7 x; `) O$ p* J
; t& [& M+ `! j- T鸡蛋银戒指转眼 : z/ ^5 Y- t( k; L! D
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( `$ {; F" J, r. H0 S5 V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % k( o. E8 u8 h4 r o/ F3 ]
6 G y6 b% o8 Z7 D% Y' _( m9 B马蹄莲藕渣敷眼
% \, W4 U# p! O4 W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( |$ U- a9 e5 c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& A& Z' T/ ?# f3 X. V5 `6 f1 @. d4 M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
/ U) r1 N; l% ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 m# w/ c9 }& d/ |# w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, a! [* _ `- N: i* e) j( R: `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. Z0 w: P. } K3 r# J- ~苹果敷眼 : F4 p% U+ e; t7 c2 _' S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 {. K8 w; Y) o( F" b( U$ _' Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 _$ y6 h% t& S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' e, N" u6 ]8 y. @& l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # D2 @% N' Y9 E: }' {( l; g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 * T1 X I) B( |! W. ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 p$ V& ?4 W A+ R' `6 y+ y, y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 I3 `- T3 K% n* }0 p3 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ ~7 Y' A3 p+ f- o. A/ b2 g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 U( L8 y# Q% x! ?3 _4 r5 ?# k* L1 A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 s2 S" ~$ A- d& \- H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% U* ^/ D( n1 M1 _6 A- J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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