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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 k$ D+ K6 p2 R+ A" F; E
3 I9 }- A* n% p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 k% l6 L, `" Z# }
1.冰敷
$ r) f" T" k' J) {# M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 D" }5 ^# H) c% T2.茶叶包敷眼
5 D! m. n: l. p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % n7 s6 s8 ?% t1 q F$ d. g6 e; ]
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3.土豆片敷眼
& U. I$ c- r5 T# r, ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / Y6 Q. U9 Q" c2 Q+ ?$ s- \
$ w) I5 F: v* A* M! y0 b4.使用眼霜或眼膜
) H, r, m; h0 ^' Y) z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " X& v" S) Q) M2 _1 y& f$ D# S0 V
- v( ?: O3 ^" h" u; k4 N5.使用遮瑕产品 0 X: O- s) I$ ~3 x# N4 B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 D. u w( q& k' j& q' z4 {" p鸡蛋银戒指转眼
; Z1 E2 A. ^% O2 V2 I6 j2 d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : t, c8 {/ n) l- b+ p- [+ e8 j. O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 q; |% R. s1 S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # U# P+ G& T6 W8 O" B1 G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' d, k+ }6 K! X6 P8 l. K, A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 4 o5 f: x' V7 A; k, e9 M2 ]* C: c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 d4 {7 g% n; ~8 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 Y, ?) Y) G# G7 M8 L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; L+ E8 Z! o1 M! [+ O& C
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苹果敷眼
0 }7 v- z' d; y6 ]- W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 J7 B. d2 Z6 C0 U( n1 C9 ?* c$ F1 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 z* _7 T# o. `( b
8 n% _8 ~# {3 k9 ]柿子敷眼
7 }7 ?9 i' M) r! E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 Q0 R+ A+ |1 x+ H% G3 L; K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # k% W* K) G$ k' S, Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! C& ^# `% S6 c# l蜂粉蜂皇浆
" z. L( _6 S& U- b4 z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 R" c& H+ u! N2 X9 A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ ~2 n2 M, h1 i0 _+ t: w
5 `8 ~* W* n1 K& M0 _饮食习惯去除黑眼圈 :
( u( d4 k: j; g' A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) t# X" @# L1 i5 v
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , O d8 R# l9 r4 X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 v; W- R/ Y/ s& x- p6 p$ a) f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 S# U* a# i7 l5 Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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