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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 x8 S1 Y- L @9 C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " g, T- M$ J* f- y" O# F" r
1.冰敷 % {* v; n h! K B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) [+ h1 p: q# ]8 p; T( h8 r/ _. G把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ! {, c2 Y" U7 |' t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 ^) J% {2 Q( S+ p2 k6 J
! G" b* {+ c) J! h' d4.使用眼霜或眼膜
+ \* T. Q- D# D. i: J6 O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( M( @: A* s1 ?* e% r. W; z+ H
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5.使用遮瑕产品
! p) F& l9 c/ ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " ~# t5 O" e& J+ I2 J
& U5 E$ c/ [' y& Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( e3 v, Q: v1 ?" n6 {/ [鸡蛋银戒指转眼
- u2 e8 F& k/ z/ J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 s- n: r' G, O* H
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ l5 u o( p6 ^/ L& a% T/ L马蹄莲藕渣敷眼
0 k3 _ H# U" t v; s; }2 O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
Q8 J6 L8 f$ G$ a u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 y3 o4 u ]5 F9 X3 g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
8 d* {5 b8 c# Q4 j& \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # J; T3 s/ |4 z8 ?6 `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* G+ B! x8 P4 i5 F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : w$ ?4 ]1 l2 o3 k- G( v0 Y ?
" M5 X) f& Q6 q1 i* N苹果敷眼
1 H5 y8 |7 M: x3 ~3 U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ V J' r$ Y3 P' I. @6 ^; q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" Z6 G/ C/ Y* M7 h' V0 b: O' P柿子敷眼
! p+ d/ ^6 s: ^( r4 W0 a8 w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # t( w8 Q% v1 w0 b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * {! u8 O4 L- X% |, l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % U# w3 B% w \; U. }: g& k L$ t
5 o7 A5 [: e) J" u+ i蜂粉蜂皇浆
1 i1 A0 [- X2 H# i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 ~* r# i5 ?& x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; [/ n% \( z: }3 Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! p ~" n2 S2 S# F7 d+ m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# @8 q; ]( T0 H& T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 g. {8 y# s, W0 C, W' W0 U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 g# P, ^+ S+ r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) e" f# s1 I: V1 `7 H3 O
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