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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* Z8 o2 F) z- H+ Y; j: Z
6 V2 R# N3 c: A/ a, O& e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " Y6 J6 T3 Y6 ], C0 q; T5 r3 o9 c
1.冰敷 * G; U, d. C' ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 U( @. ]& r( l. Z, `1 P) g+ f
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2.茶叶包敷眼 # N9 }, I7 N6 o' B& e1 L- r" p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, S H. k& h$ `$ a( D3.土豆片敷眼 " {5 G" V8 m. f5 P0 Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ Z. {, S" i4 |, S6 N8 m, n9 f4.使用眼霜或眼膜
9 Y( |! @; |0 ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / n d( o1 P; m+ R: P+ b3 d0 G
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5.使用遮瑕产品
# r+ N4 D% ]- m8 u. K% z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) o( k* j6 T: r8 N
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' P6 c5 P/ b4 } [: k鸡蛋银戒指转眼
# w* Y q# Q$ j, K! y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " ~* o" S' C% i# D* I6 ~" ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 I5 |* n3 _$ i/ m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; a) C; o8 d5 `9 U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# z9 v% k5 j$ F/ r" }, z2 B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* [0 c& y2 `) q+ n: B, q土豆片敷眼
( Z& v. [! |- Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: e e7 {9 T( f, @/ w% g) B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& ?5 k9 `; ^' W" N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' W8 ]( t+ K/ |% ]
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苹果敷眼 8 {; A- `9 {' Y9 a" a3 D/ Z3 t6 v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 j2 w _7 J. P' {! `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : K \' R6 T$ p: T) L
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柿子敷眼
! v) V3 q9 |! e. `3 s- f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . W W' _4 z3 `: F7 t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: r" p" V0 [, w3 M8 ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' f9 `4 A3 C M蜂粉蜂皇浆
# t- x4 a) n3 F6 k: [4 v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) s' Z* V; _' D, i# _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( e7 v+ B$ U" Y. h) q, r
+ h4 b i9 f+ l. J& y饮食习惯去除黑眼圈 :
3 x5 v; P' h+ H* g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 G% N4 T6 [( C4 W/ n+ W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' f& c. t3 Y% `2 @1 }; F1 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( W( |9 G/ E! W9 x( L. j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 N2 r" m" M, p( V" f
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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