【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
* F. m6 u5 g4 n' `9 w
' l8 I) x0 A7 s1 n" p& ]你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
4 S4 k8 I& P' F9 Q! |还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
  \( e7 e7 H4 @  w6 G) w9 ~$ D●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
) p+ j2 S' A9 }1 X2 ^●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
●行销世界23个国家及地区。
- q) q/ z. z: u) q4 y" i- ~( L●营养标示(每100毫升)
) d, v0 D' H8 n+ J5 _% o蛋白质...................1.2公克
. v4 N5 A- z2 V- x8 p! D脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
& d# K; Q) S* k: R# @  T$ h' w喝蜂蜜水不仅美容~
4 D) ]9 D& |8 W6 e3 K, e. {' p) R而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享