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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施7 b: k/ o( ?. N w
, f$ i: O y$ J2 r% m* W5 @ 作用:清热解毒,明目益脑。
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' @+ _6 b N- u, R3 \% W: g f( x 主料:豆腐、鱼头
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5 K! Z4 X$ Z; K6 f8 q0 ` 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。2 p- g5 B( ~8 @6 f4 L0 {
6 Q5 j2 |3 F/ n3 R3 A- J& a% \2 E 地王踏雪
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8 [; V4 R2 o# _8 H 作用:滋润养颜,美白肌肤。$ j- N/ C5 q/ o: V, O, a( @
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主料:豆腐+ L! E9 m, c5 r Z# ]% q
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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- `, j \2 u& A. x3 j8 c1 g 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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* |/ _1 _: [8 w 作用:生津润燥,清热解毒。$ {5 T+ B9 R. L) p s5 k
; f. C3 |! r p8 \, f) T 主料:豆腐. ?4 r W' ^3 y, o3 Q3 [2 j
0 J. x* l+ f; p$ Z2 H7 U9 m8 Z 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣) p8 }; ?6 U& W* f
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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