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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。
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6 A0 Z# x9 `& k5 w- _) d5 O4 B 豆腐西施
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作用：清热解毒，明目益脑。
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- ^$ `9 z; U6 @/ @5 s 主料：豆腐、鱼头* f( `# m% l& }" G& B
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪8 q# d- A, `- z4 m/ q+ d
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作用：滋润养颜，美白肌肤。+ z6 {2 H% ]7 s6 m% i
% n; j3 Y& g/ o 主料：豆腐( w% H9 H; b$ J; x9 V* {8 w- l
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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* Y4 t/ O5 d- I- Y" K 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
9 v% I4 T4 x! i; i% w5 T/ `! l2 E4 d E2 o4 a6 O: J( R
药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。* K! b* l% w8 t6 D" ~* X
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主料：豆腐" O b; d$ c- j$ D+ @, t
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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- _5 r4 ]* _: q 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09