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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施
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9 g0 D; j) P' k. O! v! w 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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5 X' T6 ^& g, ] 配料:枸杞,红枣,姜4 b" W, e3 I0 w# Y" v! m2 x
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪8 F/ L7 s1 j$ H8 x
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作用:滋润养颜,美白肌肤。, \) U4 w z6 y n5 b3 q4 z) P7 ?# T
/ A y' t- P3 N# p 主料:豆腐 f2 z9 F7 ?7 q
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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0 ~- N. \) O; p/ p1 h4 C3 L1 ~ 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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3 w2 b( L8 x; _' |) O! c% p 药膳蒸豆腐1 W! L) O! N" z9 X
, y6 {3 y1 Y1 h6 x7 d& b4 G 作用:生津润燥,清热解毒。( i; g) J- X. U) C0 h0 N O
1 y2 _# m. p, W$ N+ N% w9 M; Z 主料:豆腐9 ^! ~' X; [+ c) j2 f* X5 K ?" B
% }2 T% _, E" J) a& k 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣% d5 l: m& I4 c% d2 p5 f
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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