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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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( y- Y5 m* Q4 j0 q: h1 u 豆腐西施
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* r3 E ^* q( v$ J4 ]4 _& Y 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头: P7 c$ u* o- Y
8 I; T8 R* J6 ^* s 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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5 t7 N/ u9 G4 K$ b 地王踏雪
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U$ k( C/ A+ C T, L( K. G( _ 作用:滋润养颜,美白肌肤。9 q/ a+ J( s$ n7 U9 F/ e+ K, ]
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主料:豆腐, G$ @2 ^, W4 C4 G3 X0 \
) I+ }; q6 n, u- X' o 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐4 C! f, O% J& e
# S+ t. j1 Y! i& K 作用:生津润燥,清热解毒。" N( f4 b+ M" c+ q+ X- o
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主料:豆腐
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1 U8 D, {, B }6 ?& H; }2 P! N9 g( ~; g& L 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣- `3 b1 m5 Q3 O: P7 d0 [: P- {
! M4 O) K& w% t- ?: Z* `* P 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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