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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 % ? g. g3 E: G
3 K( S9 K8 a0 u, U# H第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ D( q7 ?; |& I
( ~4 \$ H" q6 r6 z; O5 A: h4 G第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) M c' e' n8 C9 \! K
/ k5 u* ~4 j6 N第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : O7 q# j. _/ ]- `. v; f
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , i5 W8 I% {2 _' Y- i7 N
6 `/ c. {+ T- M$ t哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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$ T3 G7 H! r0 e第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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) I$ C( C$ P( Y' R8 r苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 * J8 W7 b2 R4 i) N
# O( I3 p( y* u% L: q' S( _( E$ F- l胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 6 I6 `1 R5 {( G. l* X* z
6 q2 L& h& f, G% N$ j# |* ]西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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' A: r7 a5 f1 L* V8 ?- k第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 n! T G6 q* X
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使用方法：
5 y8 ?1 Q& E# i5 H! [/ U1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . o8 u8 `/ x7 `9 G" [2 q- Q& L
5 a( g y* e9 H6 N+ n3 u1 G4 C1 g2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 / P0 `2 @# P' A, L
4 [- a, G C' ~0 P1 R( A费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 s( P! S5 ]; \& s4 ]
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2.珍珠粉一袋10元 . d" E }# p: {. c
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 n6 |" k; l, a) c. G. h
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使用方法：
: G, O+ ~. ?+ n: B7 A- w; V1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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/ ^4 a: `" Q* ?* K; j5 v) d" v$ x2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 6 D6 `, U. H* S$ k/ k
; G' K! e2 I/ L Z& q |, j% S可以天天使用这个方法 % _8 |1 X/ Q" j
X5 h" T, d1 n; {3 t# Q费用：1.酸奶2元 ( r- U Q7 z0 R1 t0 M0 V2 |. [
: v/ |* `* J; `% k' R2.珍珠粉10元 2 ^2 Q9 t7 O3 H# |5 J
. G z3 h6 V- u7 u. A; @+ D第四招 苹果消痘印
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: X8 w9 X' w+ y" @& x& q8 o3 x使用方法： * \2 k% l$ Q3 i# d- T& ]
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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. g# O: N3 c! ]7 C' Q2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 8 j: w$ J$ a: ~
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * C3 X" h, B% F3 i
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 F5 ?0 ]9 k6 @7 B
- y; Z$ |! i# ]9 V' M1 y费用：苹果一个2元 : E: I+ O2 n$ @" n" n0 N' W" ^
) B" T" o3 D9 Z6 z; ~8 R还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : T0 |" D$ N* k8 q8 G
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） $ _, z. U/ Y/ u3 x- B! J1 |
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ # Y2 v u x! M+ k* i0 a9 ]: X
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: `& }$ E& k+ FPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
! r v' p5 Y% { T/ Y最后送上一个食疗去痘印的方子
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! n8 P ?0 d5 D5 K$ G9 ^. ]原料：
) [" v6 `6 r; g; L: t) @) d薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
i8 ?& G4 U; u9 L制法：
* ~ r/ b$ @4 `将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 * F1 o5 p3 C% K" z! Z/ Y
特点： % n* K, v; f% B- \) g( p1 {
甜香，热糯，略有清香味。
" a. t! Q1 b- L. |% W功效： 4 O3 d, J. Q$ S' s. W
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 2 l; N8 z& C- }. ^+ R b: T) p
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
! F/ u1 ^* k! g( f6 ?: R4 V0 x此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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