|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
% G6 K8 @& ^5 }
/ z( I+ c0 U- ]% [" L6 E& H8 c# d8 r第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 5 i M% c; O" V' E7 n& {
9 b, R& ^' w5 P# S
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 8 ?3 {6 e; D0 ?* w
+ k/ H9 B; F# D) m4 U第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * B* X7 J6 O/ i7 W K
/ o( e" r% E5 Y+ P6 J
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
' V7 Q+ D R4 g1 A/ K
- Y5 w0 T; x r, E% k2 [' N第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
; {* r! r3 G4 l% U- h% h6 r6 M6 n( S! P" U1 [3 H7 y) z, C
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
- P, i5 i& M1 F7 b+ B- h3 {9 }
/ E( r; |) y% p% G警示TIPS
# N0 F/ H% O, F; a
( M8 b/ l- S0 J7 H# K2 z5 e* u2 \3 |8 k( ^每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
, | t$ p0 O' T) U3 ~/ P
3 n6 }+ R1 Y7 V( V2 f怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 A, X- G5 ]1 s/ j9 y0 Q
, m" U1 ]2 O! h
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
# o3 R7 x7 l/ y. e$ Z( ~$ L& @+ h5 \* F& _; f/ ~8 Z9 t
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
; d/ s5 c3 x6 E3 D# n
3 R; i' \9 ~+ t" \贴心TIPS:自制几种有益的果汁
4 {! u0 b6 ^. u2 j+ j2 Z7 a! Z& M: @1 n" J- L
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 3 }5 b( T: M: d; u" s$ m1 R6 {- H
; U2 L$ s8 ]. o. n ?8 Z/ O) s橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 6 J- C! ~- | o& W0 Q
* O) ?9 a: G, L0 H; c
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ; f' t/ F& L+ k9 O" Q
, e4 f5 ]% L0 D7 G0 |
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 & t8 [% U6 V& R/ _ K
: e# S/ Q1 R v3 |
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % }/ v, C( p9 N, G
( O, E) i/ ^- e; b- u1 _第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 a. R5 y/ T( m' @. ?. b
/ R7 g; I) M6 V! y
使用方法: # X V/ X$ Z( H. T; e2 _
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 & s# D( w+ w# Q( {0 o- ?* W9 |
. x2 }: V- G( _( A }
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 9 `& n9 b3 N" Y: B" }0 [6 m1 e: z
5 P! ]2 c, h: }9 {2 S: h3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
, n! x& y; m! x a& k
3 Q7 Y M, G+ q) m7 P( i" O# D一个星期做2次就好 9 U1 ~6 E+ d: Z5 h9 U- S
* C' B; ?! s6 Q* _! E5 w
费用:1.鸡蛋一个0.5元 6 @" D4 ~! H% R( E2 w6 R% N
$ }' p; I: Z' x# J
2.珍珠粉一袋10元 . D/ R W" \/ ?1 W7 x- k: r
! z) ]' Z( h0 v' x" H
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
" Z0 S# k0 z @' _
8 ?" v4 M$ J D% K5 N使用方法:
$ k+ {& |* C: n' G8 R1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
. t4 \5 ?/ `9 X% c2 b( r, h- o( `5 Z; K, d3 M
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
+ l o) R, S1 l( t7 o) w
1 v* H" {# J' B* L可以天天使用这个方法 / @5 B+ _1 z6 C/ e
5 k$ J- E/ b* ?; f6 H& C; d1 z
费用:1.酸奶2元
' D) V$ B# h) p2 T! ]- f$ S5 r- n7 ]0 O
& L6 A0 d+ C n, R2.珍珠粉10元 # ]% E* i R3 n t# \, a& g
7 j9 H/ b! `+ A e; H
第四招 苹果消痘印 6 T0 d( Z+ I. p8 F0 q6 @ B
2 t. ]6 |! [- n8 b1 {* f5 w4 \1 w
使用方法:
$ g! a; F% k( a1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 4 h7 t5 m' @# ~5 K5 j, }
6 `+ t% Z4 W- q2 A2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
: Y9 y) a7 E9 z
9 s- \7 P) d' @( `% \3 |3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 6 T" w w& t5 R% D2 C/ [
# w Z4 Y T r" Y7 {+ v& f一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 : F6 n4 @+ S3 B4 ?
$ \7 U1 l4 q: k8 t. g$ N U! w+ n费用:苹果一个2元 & |3 M z4 l" K- ?. F9 ^! P
6 B8 H. Q: J6 Q; g
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
! \# V% ]: S" T7 r* f2 L7 t2 ]5 h- r* _1 O9 o
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
0 Z+ e0 _* y$ I) o0 [7 D5 Z- ]( t俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
+ M J3 Z. S+ S- \李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, . q) z4 d+ e: y
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
5 z& I6 u5 `: _, a4 ~9 N最后送上一个食疗去痘印的方子
3 J6 q/ {# }! b" ?; x( @9 Y Z7 Q; g2 i9 g' h5 b: e) \# d3 F
原料: 1 S* ], g7 P& \ }+ P- d
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
) A2 a( e( t1 p5 U* l1 k, B3 J: C) L制法:
- w `/ `) U- k8 r9 g9 I将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
6 b+ t) ?! r0 D6 O" Z特点:
$ \, U2 r) x) y; y3 N甜香,热糯,略有清香味。 0 O+ \2 a- t6 P# s
功效: 9 b4 w1 t5 e, n2 n# }. E
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 - S' s/ A6 s- @! N, Z+ j( g4 _8 m
/ V; W- I+ I/ M( n
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! k- p% ^* ]+ w% f$ w4 j8 A& }
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|