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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 & r( u9 C r2 t
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 8 t) ^/ D" O+ z* t5 n5 J; ^& {
- I; S0 K+ n. x- d3 u a# e8 `3 C: e( f第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; M" s( q2 S% X# k! S; N% H; @
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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$ n8 o+ j, x: b# B' n$ U第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % u! X6 K% S6 q9 v2 B+ T
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警示TIPS ' X7 j ~& J$ ~4 h* Z) g
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 1 M# Q# y4 c8 t( ~2 R& O% l4 U
9 W `: i8 r+ }贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! T$ N' a1 I4 L0 k' T! h. y+ @8 }
5 d: L1 w& J5 j5 X1 r苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 % p: Y7 y7 _3 I: Y0 {( S6 @( }1 x
' J2 x- p6 u" X6 G黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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' q7 c7 Z8 T; @( S8 W第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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2 X: Y$ c! J2 J* j使用方法： 0 Y" J9 y ^4 z
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ p5 a, r) z5 [+ S1 y# A% `) p
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 9 P; m2 k* h: x) G( [0 p& Z
" Y3 [1 I' c: S; `. u- f1 w2.珍珠粉一袋10元 6 Y7 g& Y: d+ V
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 : [3 v) y. ~6 Y9 K3 N) W: \
7 Q# u6 ^; p& k# l1 C" K使用方法：
7 z" i7 _; g3 m: ]* H5 C* ~! E% P1 n1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ D0 x z+ Q: C" p, j2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 . ~9 `0 U) o* C
4 f6 O! U+ n! F% w1 [$ Y可以天天使用这个方法 5 E( [2 N$ ~0 n, m- R% ^
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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3 u' k. O" f% Q' {) R( Y% A" x第四招 苹果消痘印
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使用方法：
3 Z. h* @& x+ x) m1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 4 P1 F+ v4 D6 a/ E A G
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 7 f1 Y, t2 g. G) b
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 * b7 R9 O e9 l" ~
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费用：苹果一个2元
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8 J; g/ t; `# G" p还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 9 C7 y( n* L. e, P9 l; n
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 |, i6 x1 H6 L4 y
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
6 z4 I* H. c3 B- [1 r李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 2 z. E5 O' ~; M
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
$ t: T. s, b( x7 O; m最后送上一个食疗去痘印的方子 . Q S7 _) M+ }2 F
) F. `( C! y, N. I( P( F+ Y原料： ! A' S2 n8 I* `
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 & D6 {$ D* T( n# ]9 K* d1 Z2 C
制法： " z/ `& H m. F. m
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
) j8 z9 r: ?9 M- J; e5 Q5 \4 k特点： ( _9 B( e! t, o F$ z6 _) A& S0 n( A
甜香，热糯，略有清香味。
) Q# G8 Z! W9 y& l功效：
* F8 \: f! c# c/ G薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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/ L8 S e/ R# K# C% A5 Y百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
% g7 h6 }) [- H# q( K此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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