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生脉补气茶
* ~8 o- s6 P% I. Z) s* t# l 药材：党参3钱、龙眼肉1钱$ a: [* {* R0 Y" X' }; Y- p& a
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. t/ n1 a8 g3 Q$ }) x9 g7 B 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 i% V& z0 a+ ~0 w. O6 e
& Q) e& q' T) h$ u/ i5 U8 b, W 疏肝逍遥茶
# C Q3 m; a, ~7 j c7 F% T, e 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. A: S& A6 U) I- X# f. g* j0 p2 `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' w" X, |0 [* ~9 O2 a9 @
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。8 ~2 A) A* U4 S5 g" N8 u$ k; Z
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健脾茶5 }: V4 J1 {" O9 l% S
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. o2 V2 e6 @; h! z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; m1 v# g0 H! }" _+ o 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # Z, b! h9 y0 d4 Q7 L% A
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补肾益阳茶1 S# x8 f- i) `
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& b4 L" A6 @/ |1 \$ s( f1 z+ Y5 i
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
: g3 J( V+ S+ d2 D- p! @8 M 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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