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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。/ J( r: U! M3 O
0 C7 p5 j2 y% W6 f2 T材料就是：
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+ U9 ^$ ?: \8 P, K) K雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。
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2 M3 N. Y# B+ p! }$ i* q+ a T3 ^6 @大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...5 o5 k! _5 y6 c& t4 Q0 H3 m, N+ H' \
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，! t' V% t: |: H
% g5 I( k- \1 j- M, J3 ]. t不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....; }- Z5 K4 r0 a
+ }8 M! [7 \1 _, j& k百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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