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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。: O1 S* Y" h& y" S
$ {0 }' p5 \$ a8 m% v, L. g2 @. J1 b材料就是:, m3 {& m7 N. G. h4 b6 j" B
6 ]7 E: w+ N* f) V0 d+ i; m* \雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。) f s/ z v7 V' D
5 H& _( S2 U! q( X. K大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...2 r4 `; G* y# y# u( m1 @/ m. @& q, m/ ^0 \
7 U$ K n l( \如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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( H6 m6 `2 L& ^0 K! n/ B$ \不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....# q, _) B! B4 q: R+ S, z1 A7 h, t
* }+ S5 J9 T' S百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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