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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * k$ v3 w# |# g7 T

+ F: K2 Q; B$ D6 T孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
2 g  G3 Y: e9 [1 K- F2 k& d# A! @# ?  |
5月15日。
9 G! e3 S9 C3 {9 f4 J& W牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): t; [3 e$ k5 z3 m$ Y: r
核桃面包(采蝶轩买的),
- M( R) r5 h, ]+ \! X$ X牛奶。

3 t# C8 x: I: U1 i" a! l6 ^5 N: J# z' Q1 G

: G( ~8 b( R& B3 F9 d7 k
! a5 L. F4 s" Z$ O9 ^
) k( A+ b) q' k4 d
# R, a1 D" z# n. o. y6 N9 b" T3 K1 m/ r# T* y& m) u* N9 W1 {4 h

. Q- q/ K+ ~& R, {( H; v( Y4 T3 W. q6 U

0 _+ e0 ?, s9 U8 k/ i8 z9 T7 l
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) L3 Q: o& @9 H+ L. Z  P6 R0 r5 B# U
5月16日早餐:6 f4 T$ N! B- O, N2 l1 a
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
& L/ ?1 g* D6 ?5 c$ A4 W面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* s! d3 u: {! w

$ d5 f3 _+ H2 y; ^) g0 }5 k
2 M' n1 s5 ^( @4 m# O6 u- ]; e1 Q& B
6 w" \7 n# E+ u: T1 Q% D7 m) R" W+ g( U: x
# t2 k8 t# _. c8 t+ {

6 p: d, b, x, K) }7 ?: v4 x& Q. u" Z2 I* m2 R# l5 p" ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ; U; a* ]- q1 F3 ?# j
% [- N  _  s1 _0 \
2014年5月17日早餐
9 d6 T3 T+ k4 S% H. R0 _/ b! W) o7 P- ^1 k& w5 r
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
% s0 X5 m# x3 P$ o8 V7 R5 u/ z2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 V1 B; S/ y3 d
3. 豆浆,现磨。。
0 e7 s1 D! K. c4 v. g* E! l9 Q' B
+ d3 a) [' N0 Q8 i# d! w/ O5 U8 l

& k" U. {% T, Q2 `' C- A2 a6 P8 R3 T; k4 D  K% Z7 |3 q/ `
7 W3 H% [( w' q/ G7 m% J

' C! h6 H* F$ h1 L% s

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: J4 ?, J" Q3 l% z; I+ V
) t1 z7 z: i2 W0 [0 G5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% g. [" O8 F% B6 u- D) _2 G2 y

- s* h, t; g5 y4 l菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。) `5 K) Y- [2 x1 u+ a
玉米: 超市买的。# x( K* V; }* n; ^% H
煎蛋。
( _& e4 Z6 @0 r& {) o% h. M
. i) f, G, h' E% g5 q  |2 q

$ _" x( a: \: n8 B3 c# z8 K  O# I& |, A* a9 v# A
5 J6 |- c! a8 \7 H$ ~- |( v7 w3 s# Q

8 d. G, b3 a: [( m. {# h6 u, g# d, j: _! G
/ U9 I; z: l: b  L1 O! v- z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 X) M: z$ O3 D% D. O0 [
' T# ^& z# P: o) _/ }1 q5月19日早餐7 F( M5 i: b9 q* c/ N1 d0 X/ g
7 W0 ~) l/ n) u5 W, t" p
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' U& K3 w& R1 {2 `  T/ K) i鸡蛋
% v3 e/ L* C0 I% m/ o3 x粽子:蛋糕店买的
5 Z$ \! `* q' D

6 ?* e/ B9 u& ^6 x+ |1 ], @* i/ j
, ~$ \# V3 Z( P, ?4 Q3 v
3 ?0 n1 n7 D7 {* y" o( O
/ ]- U0 C- j' g* M  _) G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 Z+ n& C. {* \$ _  w8 }
5 {  i! z4 K% B: \3 J9 Y5月20日早晨记录
( ]" A, F  I) B7 h昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。. \$ {* n$ h0 C5 z; |

( O: p+ K/ R3 S8 C. [! d辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。8 f. i6 B5 T% M/ a' m" ?
煎馒头:放盐水里沾一下8 [( |) \, V" |* {8 Q, b6 E! r
鸡蛋

- ]# @9 S# c) P2 B$ F7 o- r: E9 }* g7 }4 _0 A) V! m/ b

; p0 N$ ?0 P/ T* d
4 a7 j: u) K; P
. Y% u1 B0 K+ u, q6 h$ g* B/ Y& y0 l9 p/ R7 x4 V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
" }. ]9 z6 i/ x" i4 D) F( J3 Z8 \9 j. X$ i( G. k
5月21日早餐记录2 t& N; l% ]) q. {/ O
9 E$ C4 Y% L. ~% t) D- T# ~
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 S; o' W; i3 x( }8 ~
稀饭. I/ f9 e) E# x% g* ]. G% N8 f
鸡蛋
' U9 k9 I/ d/ O

% R6 s6 L& r0 K) a; m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ }, M+ A' ^( T, P7 y. T4 R1 d* I) g
& M# Q5 Q6 w. O5 g+ \0 I

* |6 ], X. K8 U8 W6 @
7 }& Q; a& y! j# K0 I6 @: ]" o* e! ?& E7 |  q$ s+ Z

& v) N, W3 r+ K( d4 Q) J
8 b& b0 Q7 H4 \5 O/ [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
+ z1 z0 I5 x0 |
) }, k$ T. l( ~! K, o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 g# Q" q/ m+ E/ r9 v
, ?! c% s: S5 q8 J& k% n+ u1 u; ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- g; ^: U1 {* i1 _0 [- {% B- R9 m* J6 ^9 k; G

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