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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: i9 ]: v" E6 Y, F3 M5 f% |9 q; I0 d" T# [- T
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
5 \. X3 K4 l" Q& {" u' |$ ^- b7 B9 C7 E
5月15日。
, b/ P! r+ U7 a: w2 `7 i1 ?. k牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
2 v6 \; R, ?$ l* E5 [" k4 e7 d2 B" e核桃面包(采蝶轩买的),
. G( w0 v( s3 F) E7 E牛奶。
2 y2 K% g( ^  \& r
$ x5 Y: u* a  `
/ `, S: [8 i- |+ S+ p8 F

! L+ L  p2 [  X* @. m' C0 q7 Y7 d# G8 E$ F* ^4 U7 g. {3 |  M
5 Z6 z; X5 R4 c; i+ K% m3 E- q

3 \# `+ ]: e. I6 e+ [; `; b2 E1 `3 K& Y1 w

7 }/ i7 j0 D4 r/ c  l0 G2 o4 B  j( K& `$ L2 B% f
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
5 [% O4 }) e8 R, e( o& h
+ m% w( P$ G% y" G; ?6 D! }5月16日早餐:
8 p# Z0 ^- F2 g2 e; ]7 y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; m# y* g; i# V6 J面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
& n; D8 p6 v( E9 e, ~6 q
; o7 D* `* F1 s! D1 Z% n9 R
6 A) g" z$ O  L$ I' Q" l1 U

: q0 M% }' J% n- h9 w2 g' J7 `0 F; b

" O! \4 T) W' y  k9 g$ T  s* }5 U0 u2 {9 x) _% Z

, L' S$ {  b9 X  H6 h/ K  t1 j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% ~! H/ Q! n- I3 _% d! J5 s
& D8 G8 g8 l& k. Y2014年5月17日早餐
- t8 o* Z; N3 h) m* {' O. f+ C. x) b( Y! _/ n
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
% f) u+ j( }) j, c2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 C4 K2 V" ^4 ^
3. 豆浆,现磨。。/ f/ K, u; Y# a; R9 Q; T$ H
9 L7 ^+ a/ V2 i: H' r8 X# O$ k9 ~& x

/ m0 d3 w8 Y2 m( U6 i5 Q
: v/ w3 F- v4 ]. D3 f2 t0 ?" y' p/ e3 Q% v7 r
9 e1 I) q5 z0 D* D) ~6 T* G

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
1 x2 V: T& e4 a; S1 H- g2 @; H+ I2 {( u& z/ b- r
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# h6 y# Z9 \& f* I$ g: G) I# D' t9 n( T8 ?$ `4 H4 R+ H% W
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 v. i9 ~8 D  Z9 d3 K" K; k5 {玉米: 超市买的。
- z' `" X' U9 S$ y煎蛋。
. `# B( x1 g- V* Q

' |$ M, A2 g' q
: Q/ n! o: F  _1 }7 [. u
' D. @7 F) o$ [9 a" U: C7 ]; Z& m2 G5 D
+ I# Y* V: X" s3 o/ Q

( ^. z  G% l- W) J) `' i- j( ~/ f
% t6 u; Y6 \  ?& }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
8 Z$ C0 y. ^% R' u7 p7 Z* \
3 ^! b* ?, w" S9 H( z* [# _5月19日早餐- a0 V, H, L' B% p5 G5 |
+ i! W' e+ L+ L& P
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, O( @+ _! |  R8 R+ M! y鸡蛋; E) v3 o6 r. K, l' Z: F
粽子:蛋糕店买的
' @$ b5 k2 a9 V$ ?& W! L) f

* k* s' c/ u( a" Y$ y# V$ |4 B# L! |
" {/ W' H: t1 _' J: O9 A# r9 L# f
# L; ]& S6 \2 f4 z8 n. o
: T& `$ m% x1 e4 J* U/ ]. V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, G* P2 c8 e5 t' z  S
+ D2 U. g% a" s  C, H7 \5月20日早晨记录) x/ x! P5 ]+ @7 R9 E
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
- s; a2 l7 A- D% j
( g9 C. s# f8 W$ G" ]辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% g: d( }' o8 l4 T3 W0 ?' a
煎馒头:放盐水里沾一下
8 N, |# ^9 o6 o$ C, H; p鸡蛋
  x3 N8 _' a; X/ s
6 J5 e. r  v, X3 \) S# Q8 p- v& [

, j- U4 |5 Z8 K+ j& O' B0 T9 a2 l* d. Z/ N5 U
1 c2 v  U/ s' x! m

! ^. M: H& p, L! U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / A) m5 D1 g5 ^/ D

7 g5 Z( g+ P: e) C* |5月21日早餐记录
) p. a5 f- L/ b2 r1 n: p8 V" ]' n0 E4 I9 V: k6 q$ T
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 k( q/ V1 g/ B' O4 g
稀饭
1 z5 n  g$ O8 D3 H鸡蛋

- @! u. ^+ q" q0 ^  \# ]1 q: h( d* W% ]7 D) W. @6 Q% G9 n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,: l& R3 j' K' a3 v

, v2 r* {$ G2 V* c% y& q% x2 M9 d  T6 p$ D
; G) P7 {# Y  L8 D; r' |: @# s2 R: t
* q# J% U! P. Q& i) S6 Z: G% `3 e

# M9 P2 d& g. V/ Z, J5 `$ P! L/ p3 G' h) s# Y+ r' h6 S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 {. F5 p# [) O) I4 n& c

6 @& \) X* C+ P% D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. \$ I1 A; v) a# ^8 X
2 k* K$ ?; {) C9 k) Q6 ^% H+ n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 . t; ]! b# o% H$ S

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