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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( f) U$ n6 T  L* P* B& E" g( C

  H7 _' C+ A- \( w( u孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- H; Z/ D& F, e! a1 @9 ?# H& M

$ P5 S  Q( |, `4 y5月15日。5 f/ \, o: o! g* C/ c
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) [4 L& d% G6 c; S+ {核桃面包(采蝶轩买的),) J; G+ H; a  }
牛奶。

* K! w5 b$ c2 [0 y. W: C" C4 Q
- c5 a8 ?+ z3 H6 [/ U  a# g$ h3 [# L+ D
7 T' ~! u3 j" R

) ~6 |: ]3 D6 n' w5 G
8 [6 C* Y' G% p6 ^+ D( B
2 r6 l; _/ _/ m& Y2 D. d' \8 u$ Y
( s, @& U* T/ f2 Z
+ J1 N5 F* @, g6 F2 x+ O6 k
7 [8 P2 ~0 m/ v0 d
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " e' J4 o0 g' A2 B. ~
$ |# Z/ k. E! t6 {* j* Q' W  M
5月16日早餐:: r9 D  `; Q. I. L3 {
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 ]) J. V3 Q* p, e面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" L* f% \8 p$ U5 H2 G/ L4 g+ P/ @  O, h1 p" O

! h5 j( c$ v! {# |$ x$ a3 P" ?+ Q1 s  M5 D1 @+ {  `9 R

$ Z& A+ {# n! J8 V
3 c2 R7 b' b) ?
2 D: p# p! f6 D; e; d+ m# ]2 w1 I: `2 T& N9 o7 X  j6 @8 k% W

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  d% Y& l- W7 P7 s* E8 k9 I$ z/ P( w5 f+ r9 N; A) ]4 e
2014年5月17日早餐+ Z' j2 t( J& e% X$ h$ u

! q8 L7 V6 Z& U6 ~1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: m; [8 }1 i- E4 I1 T7 U* y0 J
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; U: v" }- ^0 X* D/ m: ~5 ^
3. 豆浆,现磨。。
% E) `) X/ j2 B9 p! e/ y

+ ?9 n  Y1 B, Y$ @. b+ ^; I1 A. `/ B: |4 D4 n5 J
1 K8 j% j+ w# n5 |; k# l8 |
. K% F% Q9 o* @% }$ o9 C
* N2 @; _8 R' T/ M$ \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 * N! ~8 y2 u0 r+ ~, n+ h
8 Q) H$ k; z2 T" N/ T$ X
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& m4 q9 C. [( K- m- i

% i0 h9 Q* J6 r7 a2 c# y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。1 c, K7 W" [! T
玉米: 超市买的。
; C) @2 T* a+ l煎蛋。
8 Z3 Q* X' B8 h& \

  Y0 v  {/ R  X$ {4 _: q, w! `! k' b6 p! [
( L- [" t/ q2 Y! q

* C6 j% P: Z+ [' o; ~0 D" ~) i
) f1 c9 @* v7 i4 _2 M, K2 W0 U, ^/ I, p+ {5 T* H) O% z
1 P0 z" o/ p8 m" R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
4 F* _& K7 Z* R. N% }. h, |) z
  v% f5 ]1 B2 {4 V5月19日早餐
+ `/ b8 U! R4 ?! F( K/ ^
5 L. v. D  ~7 N; Z& E1 k. [八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。7 \" u. ]( [4 d! q1 y* y+ V
鸡蛋
3 L0 t; F  s% Q5 g" E/ I9 i粽子:蛋糕店买的

2 `9 Q4 J. a' A  @6 \+ b. m
  ]8 c  R0 |& u5 o" w9 c9 \% w/ }& f8 M/ H7 x
$ A" Z1 v1 m1 n) z# H

  |+ U2 j" z% |$ v. W5 ?  Y6 J: f) u/ d# P! y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! L6 l8 `+ h0 g0 z  ~) b9 m4 b
% U: R9 T7 Q1 t( u
5月20日早晨记录
7 u% ~2 f5 F  s- G  [昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
) E" G4 p4 d3 H; z, I0 m. F. g$ `
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' i& G7 g% I1 ?1 M: d* Z% D煎馒头:放盐水里沾一下0 \$ O" ~+ J4 [2 w- ?
鸡蛋
. E' c- B% I8 J2 v
6 T* h& q0 m* ?5 V3 T$ w0 n
" D4 {! @2 S# n8 v

$ }8 j7 _- Z' t) e. |' h9 ]- o% {' f6 J, C% @; ?9 D' [7 }. y

2 l; L; c  w8 b: B5 @0 G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 . B: m6 b% J7 e, R) q; \

0 G" S, B/ v, N% G5月21日早餐记录: \1 Q- N: U  F8 M6 [9 N

) ^" y# h* q5 L) E馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ H7 l# D# b  d
稀饭9 a! x8 q8 M- ^# Z4 I5 E7 ^/ h
鸡蛋

2 ]0 N- ~. R: ~% B8 w6 \. q1 N6 f  A* T0 T; V: u
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 a/ ]8 m- |* Y, m, c

0 i7 \- q6 d- Z! U. v9 a2 I( c0 b9 x9 ?6 k8 K$ T' |9 A: y
* i/ s4 ~: r$ b2 G$ i

/ e+ a. T  P! \; L8 K. I# U4 Z$ E' L2 e; v) R
6 X" d- n9 v6 }. K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 f, a  {5 q; x- `' c$ M, c! q0 Q2 i& G0 Q) |6 k) O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& d: u$ s) @9 W( g( G, n' `8 a( z& t! x" y3 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) u+ F: ~; E: b0 R6 O) K$ ]# m9 t3 L/ b$ g, [

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