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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- N# Y, [: r* p7 s, \! ^; I, j+ A0 |2 B! a4 a) v" o
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 ]; Y. F, \  _* B0 q0 _$ R

: q, i8 {4 T5 u" [- x. t5月15日。
% W& i0 e% F1 u3 y: g: g1 a牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 B% [; {- I7 E0 F
核桃面包(采蝶轩买的),
! y. }. [; P+ |/ m; Y+ b牛奶。

  e- s3 r5 m, x; d& y; Y+ y6 B6 _$ ]2 R# U2 P) b6 n& ~, U9 ~

1 s# s2 j) E. V7 ~+ w! Y1 u) K" t' a/ t' ]

  t& |! H( s; u, P% J# W$ b( m' v  n8 Z1 a
3 @% b9 Y# f/ k2 T+ N1 Z
  K4 y' W6 J9 ?: E. V/ B; ^
2 E7 l2 y* j, Z9 w( g7 E( _+ C
3 p- {8 _) l& d: T
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ' J1 y: Q. o4 V& R1 U2 O$ W+ |' B

% f% ]7 x" e. o. @3 s1 g# M5月16日早餐:
( r3 m+ ?2 x# c+ H- d$ s热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" a4 J. ^9 S9 |( z& t$ N( b
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

/ o; c! o) U% P1 o, Z8 J! p& Z* W- @# e

+ O* j  G: ?' k, m6 ^9 [6 O: r' a

9 e  {3 l: F' {- @- t* K; T
8 _" W; p$ Y- i& {! v
2 L0 O/ W9 s# \! J% S9 |7 x. H7 R, Q1 j3 M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
* K  H4 O! O6 U  }, Q: ~
4 d; N& x) P; Y- A$ P, H2014年5月17日早餐- [( `) E" z2 F- e& [

* Q. c; h" U$ }" S/ d1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! p- g, P( L: d' }6 ]2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ Z) }  f( [: B) z; v; P0 g
3. 豆浆,现磨。。! ?9 }* ]  T  M; E: m# N
7 J0 v7 B' `, @/ r
9 r6 ~0 s; j6 `& Z/ ?( M7 |
# I, e) y6 x0 ]+ D! g  d+ O

9 o2 R; N9 I* c0 ~1 a0 i+ }: t
+ N2 K: k! Y/ ]/ d4 H1 E

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ W* y3 k" ~- a0 m. `0 x
5 m4 r# [; {, w7 p8 b5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
7 J* X' g' r- u7 t# i% Y
5 k# J1 ^1 [  R3 I8 u3 F1 f* v菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 T  Z! x$ {- @# m
玉米: 超市买的。- h3 m. r7 o  p5 L* G9 P+ o5 `
煎蛋。

8 i% Y2 h$ D1 g& {1 A3 Y- A1 \$ l; p% R: f. G0 K  e+ w
7 z8 P- I$ {4 P/ B! e
: k8 m1 A( ?7 _( h
+ i( b: G- l/ V3 u

: R, f5 G; {- z
( y% H" ?! @# n" f. f+ D3 J" s& W! ?4 e9 R( R+ D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ e3 W8 P0 w8 x1 x( ^. V7 e; `
. Z: Q) @+ b% c5 _) _
5月19日早餐
  ~1 ~6 c4 n+ V8 w6 x6 ~  X: `6 [5 A$ d
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 @+ t& _& E4 J- y6 S! A鸡蛋7 S/ A- A$ M7 I& s( a$ L# F- j
粽子:蛋糕店买的

' S5 y/ y, e% u5 e0 {4 x% L8 U1 q. o# r' E1 e  ?. U8 {
; N% X3 k& @& `
" l! ^: m) h9 J$ w8 c- k4 \7 I) M
8 u, w5 k; z; m; a. h- [

% B+ b) ?' e8 K9 _- L4 y" }7 E% f' b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' ?8 l; r0 J8 _

! ]) |7 x$ F) U4 r' s! F5月20日早晨记录
. _1 q% t0 M% v) t& L昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) ~/ d6 \! _2 e

5 P7 v  g9 `" ]7 o8 J辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 K" b- _* W% N" W
煎馒头:放盐水里沾一下( R; k2 _* M9 i9 t4 }
鸡蛋

. Q2 N1 |2 k2 v) H, p& ^( [; o$ T

3 R" S5 z. r2 N1 k/ T6 ]+ a  W8 V7 S# a4 w& v8 j
" `$ P9 j, R& X8 f1 w
* f* S- @# o. q( h/ K3 U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
+ |/ V; [- |; y) V$ ]6 ^8 x$ j9 Z. H  L) Z2 X, L& [$ R
5月21日早餐记录2 Q9 Y3 u: v6 w8 L+ E; K

, R% M# Q; @' w5 `* f馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# N& c$ I8 @7 d! C' C" c2 b; R稀饭; [, D* G6 _2 p0 E2 }2 W2 s0 D
鸡蛋
: m1 V. T. l. ?& ]; n: i) _% |! l: f
# d- K4 x' b( l! w& x
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,3 k: y" Q6 u" ?% k& v+ a- z6 ?
* {& \8 z! |4 ^& d, m; O! N  c
4 H0 w8 I' t2 p* N$ {
1 F- A6 E3 p1 K" }# j; a, b

4 P+ B4 R  g  W2 S/ c* ]5 U! |

7 y$ _$ V( n' y4 g+ {# c& `' P5 |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
2 Q" Y" ]% {: V$ _! k, G3 |$ Q" D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) ]+ W+ g6 u; r" E8 k+ H
5 n3 R' i9 ~7 e# q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( J1 p" U( j9 o+ _

+ w% r! Q- b* B

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