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（1 ）客家雷茶( j( a, i% Z |' ?3 F6 x
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。6 _/ l. _, B8 d+ n+ D
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) A. _ t3 K/ Y. S4 T9 ^& ?功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
* u# F0 s9 P( @& V+ m. v4 ]1 {* Q+ [- l （2）荷叶饮
& b4 R2 x# E/ U, z5 Y% Q3 z" C茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
- U, S, \) J6 }用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
/ a; _6 P& @- Q功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
. ]2 u! X9 g' C; L, e$ I" { （3）山楂窈窕绿茶9 i3 v+ [* B- E; p+ U# d* J
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 i+ i. z* r6 @$ c. G* ]8 G8 h用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。7 T; B% z) L x- B3 l
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。: f& J1 }7 ^% s& Z/ O7 L \& u" n
（4）乌发活力绿茶
: F/ u" {! Q$ [! J$ t- C茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
8 `+ P; n) x, }& S }用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。# {4 e# [/ U) H( B
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。6 R* p' R( {6 ?; P, }
（5）清新减重绿茶
0 w% A4 f: b- u0 e/ v茶方：绿茶1公克，大黄半钱。4 Z/ f4 S$ K, v
用法：有沸水冲泡即可饮用。
f% h; ]8 W2 Y. u( f9 _功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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