【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
: C( h! ^0 A# \' j用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
1 b. y* P0 y9 \, e4 |功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
) N- y, d/ Q3 |) R% c; U6 z0 Y                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
" V4 ^) {# b) i* l; M' Y5 r用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
: U: t6 K  h# J  {% u. Z* {3 A功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
1 D5 ^3 M9 A* v2 W  ^茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
( I" l3 ^9 j5 ]: @  o用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
) e, I6 t0 Q# J; s                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
7 I2 t0 f2 B/ ]- ^1 A用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
- g9 m0 W2 b" j" G" ^0 O+ C; w$ s                                                                                                             （5）清新减重绿茶
8 H) X4 q' ]* n  L* O茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
3 M, L* [: M; U2 v用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

7 d) d2 H. s5 e, Y3 D9 N/ ^4 U[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
& L1 e  ~* y7 Q# v就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.