|
|
(1 )客家雷茶. p5 ~5 R, s- W$ A$ ]$ n8 r) Y
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
0 ~7 ^7 m$ ~& K; V8 L- d7 v6 c: y9 a4 g用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 V# v5 j$ S# s4 f- z, _
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
3 _' O* b( u- G# s% O+ q9 Z (2)荷叶饮( m. z5 j: r0 ~& k
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! _9 Q7 U2 N1 ~用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, K+ |) E; D2 a5 U& k w功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ i% ?) d0 K3 L, O
(3)山楂窈窕绿茶
7 d* i1 A7 E; u2 Y Z9 j$ C" g茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。5 _4 z0 [9 r9 u# N, \* D9 U
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 A1 A! h2 b& h* Z
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。) }' i+ p/ c; g! f; K' O
(4)乌发活力绿茶 \! R( H2 h/ B% b- y
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
% z- W1 V. @$ }) Z3 K% _用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: f9 u0 \1 m) y功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。7 }( k* Y: ?& ^# O. U3 f4 e; z, A7 j
(5)清新减重绿茶
1 i. a/ I8 i! m茶方:绿茶1公克,大黄半钱。/ M9 b6 `% G* ?
用法:有沸水冲泡即可饮用。! M6 j* M, q1 `) ~7 q/ t! X r! P
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 C/ ^1 J8 w- E! F. |/ @; Y; [
?0 r3 h7 q# D1 k6 o
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|