|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
9 C# c$ o0 S0 s0 i6 i8 P4 Y/ o! e5 p. N( y- l4 E/ ^6 P1 {
1.盐味橙汁——补充体力
7 f4 S: v3 W) e9 W3 E+ Z" B2 Y Q
! l* v& I0 e/ S运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; H/ t& b. q9 M& T! o
6 ]$ ?: R; T! N7 P0 U6 D
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
! H, J' k" ~( ?4 i( ~) Z5 h
: K. ?+ X9 m9 V8 o( x2.橙汁卸妆——深层洁肤
! ^+ B7 H1 ?& X
4 w0 ?) [) \! N用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
% P; Y. Z5 Q' x, A
: k) P$ N4 ~5 p( L9 ~5 \$ Q$ G特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。+ m" a. N- C! X! c3 [: i
! O* Q9 a2 `, I
3.橙籽面膜——紧致肌肤# \$ c# a: v1 X& N
4 y- ^: v4 q. X
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 `- |' b9 y: R7 T6 Y
: q W9 z+ d! d. G" ^. t) `4.橙籽粉——治疗风湿
! D9 d$ C& s: m
# ~8 ^0 M* i3 K5 r% p8 N将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 P( C& ], Q. n4 I7 r, M9 R6 ^
3 V" @1 O! h! ?" a$ V' E5.橙瓣沙拉——增强免疫. H3 {3 g* W3 ]- ^, x
0 |8 K0 c, j. s% u
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( |0 j, k- i K Q5 k8 ~
# P% @* }: H3 K0 B
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
7 p) w$ ^# k7 L6 D5 }4 K# g6 _* J3 ~/ e# r
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 X- y1 [( m9 e% Y/ V3 v+ S
1 l$ Z2 ~! [ g4 S' O7.橙皮按摩——消除橘皮组织7 y8 ?7 [2 | }# T* V
; t: p$ V# S7 k+ d+ ^1 D橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
+ C- j' w* Q! H2 [4 T0 M) y. Z7 y- M2 ?2 | w3 x; E
8.橙皮磨砂——去死皮( P2 t" c. a( @7 C& @; \: _
$ _, S7 l# y% R. ?& {; ?
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
# m H0 g& ^5 _$ ]! {
2 q# V7 c. G9 ?' T$ `! b, w将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。9 O- R: S' t) t* z' D7 e) r& T
( u* Y5 }9 r1 I$ V9.橙皮香包——催眠、驱蚊
9 P: M: h6 t" @7 V8 d3 W i8 U9 z6 k6 a* c
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
2 c3 v8 M# Q; P, I
7 d9 F/ d1 C" S6 [10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
( c5 |( H# P8 D: m' m+ m5 d/ d' ~5 _; o
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。1 |1 J0 O7 c4 ?: q4 ^
9 C. M5 v7 L2 @9 p9 H
11.橙皮饮——软化血管( ?3 c( N; I3 V. \: v
& A2 [ v; M" V5 c8 G将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
0 J- l6 n; o W$ I. [. Y
& }* @2 E0 Y1 ^6 A5 b" Q* ^5 K0 b5 k12.橙花蜜——止咳、催眠
9 P' N# Y* v! x! j' V+ E8 R% s0 P
t* ^ e( [- l# o取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
- ]- H; d; ]1 k, ]$ a6 X6 S) `5 N4 b7 y+ d! i
13.橙花茶——促进消化吸收
' y: o7 y( E) }$ m: _7 b. ?) P8 U: p/ A2 r+ ^3 ~& i
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。( \$ }$ D9 T' B( d
, e4 P- j9 h% g2 H14.橙花精油按摩——镇静放松
- O# N, H ?& \( b) ?# n' ~. M
% P7 G3 p" D& x! [橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& ^, K6 O4 m3 X# S9 ~
' x6 Q5 W" Q( D4 t8 [$ `15.橙花精油香衣——增添芳香$ K3 Z6 I7 C6 J2 e
4 U# }* d% M9 _/ C橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。 {9 H, W# E5 i6 Z+ C
' J1 q' g* Y; |6 ?7 Z. q16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
& W5 K- {( t9 K# S+ h$ \$ a8 M# p0 _) A' e: v8 v$ z
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。. F/ Z5 c/ _% p8 |& a2 {
3 \" P- h5 J- T% [5 Z3 H2 F% I R4 q, X, }. _
2 t U! ]/ V* {! r: V" m* P
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
