美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

( V# S! {- {, ?% M5 d+ T2 q2 _黄芪红枣茶
1 L. `4 F. m9 O4 P8 i; c4 J
$ U; T* u9 Y+ S& w& x# j. d, x材料：
2 W( X# a. R' o; Q) {1 G+ g
" H) U4 b/ l/ Z( o5 I" G4 A, X黄芪3—5片，红枣3粒。
! o# v! P! f0 x% c! K9 a& A, L6 W: \
作法：
6 O5 s2 Q  M  M5 ]: r+ J" m
7 r) X+ \2 t' {" f用滚水冲泡，待温热时饮用。
8 X& j% e! F1 q6 b2 m* b9 N; D
( {1 W! F+ a: Z2 |& E5 _- E玉女补乳酥

材料：
5 }; |) Y* r3 g( ?
6 d7 T; u& H( q8 i. {# U+ Z, c1 d花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
1 f4 H& q% d- q" y
作法：

# s3 H) T  \. S  Y. M$ E1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
, T3 L" H0 j3 h7 d0 m
% m" k5 w% @4 j% ]3 M; A" l3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
, ~' O' [* P' x% u$ t' \+ }
效果分析：

0 C# W: l( F( A+ ^6 a! Z: m黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
" S1 q' Y8 D( I2 C早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}