美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

0 w$ e: _0 o# `+ ^5 |- d黄芪红枣茶
8 E: P7 H  W- j6 L' K; B; S$ `
- D9 _/ T. M  p0 A# ?2 ]* P- W材料：
5 }0 _  E5 R3 r* X
* Z" A6 K, u; E/ r' \3 B8 l' m4 G黄芪3—5片，红枣3粒。
2 N, ?' g5 m( C% m: J* f
作法：
6 b- A3 ^! f7 U7 Q5 t
7 K# z+ V' R. `. Q9 q: \/ [用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
- M  d2 N( L$ l
- g6 @3 k3 e! C材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
3 R- ?7 T9 v: w  e6 Z1 b9 @
作法：
2 u& P0 P1 o! }$ w6 u3 t
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
0 Z# I7 k" a: F6 C- L: P+ U
效果分析：

; c" q7 G" x$ ^2 U7 x# {7 x黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: M1 j/ P' ?: c7 N% A早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}