|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 - z& c2 C; [" ~' B" f8 E* l
1、茯苓蜂蜜面膜 # [: @5 M. S3 h- ^( R8 ~* O0 P
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
: A" u0 m" U$ m做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 6 p |$ Z6 n: x) h# T+ x
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。 L, n9 R2 E9 z% S! I! I
2、三白面膜
" W/ b8 j7 H7 t* I( o4 e6 H材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
& V! i; I4 k8 e) k3 M# O做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
% A0 Z4 J$ P# L- {/ E功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 5 P# {% L4 c0 w! ?/ N
3、杏仁茯苓敷
' U7 Q2 P( W+ g0 n/ J- h! k! x材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 ) Y( W& R% X R o
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
: l t9 l/ C9 \+ O& L9 a2 ]- O说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 * z7 n( b8 c& a& D7 t4 r
4、绿豆三白面膜 ~7 R/ @! c" ~( p4 k
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
7 |. y4 g% o% K5 _8 c3 h做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
; r- _8 k2 N* u+ @9 h% i, G美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
, P* S- ~6 M. y9 E3 k1 b9 m; { K+ M5、银玉面膜
; ~" J+ s/ I, Z1 ^* V0 G/ b材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 & K! _8 U; c- a+ ]" w: p- {3 z
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 + p9 S( ], }; V6 U! q6 C
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
. v+ K" |$ r: U! d6、三白汤 * @9 \. F. F4 Y/ N2 o" q! [5 I, B
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
`. F- G5 M3 W& n1 O) _ ! g4 [# _% P1 \9 S1 q- @
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|