本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 V$ [' Z" s A: L$ l5 l! J
1 i0 K* A8 _; q* V$ w2 l3 E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; r' J) v5 k0 @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) E' B4 Z/ P R& W6 Z
制作方法 [原料/调料] ! R/ ?& m1 H: I/ m* O9 N/ P
青木瓜 1个
! b$ e# y. `* m( r蕃茄中型 1个
0 P* A: M, S! ]# v辣椒 1-2根; ^3 Q1 @5 f6 z0 p% v6 U
虾米 2大匙
' ]+ t4 j0 [. r j花生(烤过) 2大匙 O+ [4 |( K& I* U1 o1 O
蒜头(带皮)4-5瓣
* X9 k9 q0 e& q, l( N8 H/ j3 R长豆
, r5 i# y. }% {; v视个人喜好添加7 e: _8 F: `: b' ^, B
鱼露 3大匙, P) X x ?( w" @0 Y# m# ^
糖 3大匙
( _, l' e5 \) B/ ?! M3 x柠檬汁 2大匙
8 T1 J8 Q) U% a5 ~9 ?3 ?% J8 Q% j) f; }' D
[制作流程]
2 ?2 d+ ^' ]( x* X: P) w/ k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: f" A3 Z0 s* o% I7 V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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