本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % w# O9 f2 d5 u j& l+ \, n; o6 @
$ f4 L3 i) ^6 l( g5 n: a# L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- A. m! I) t5 c* F$ w 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 Y* P7 X8 }) c& Z青木瓜 1个! V) R S! |7 K8 Z
蕃茄中型 1个
x3 D8 j' ~- r( }8 O* K$ F& \) b辣椒 1-2根
" ~7 e: f3 J! Y虾米 2大匙
. g7 X( ?) _; O2 w花生(烤过) 2大匙* E4 _. r% u! L% U. p
蒜头(带皮)4-5瓣
6 \ |/ U# A" p& T8 [( C长豆
% O2 J( g, I0 j3 T视个人喜好添加
2 ]% E, P, L& m( i2 \" @: O5 k鱼露 3大匙
* A: P: y/ a1 L9 R糖 3大匙* j" x; i# j3 \0 H8 _6 {2 i* N. w
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 4 _3 s& [$ ^$ r. P, ~3 R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) F m4 d0 I( J$ C* f5 [8 L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 S' ~+ J! j4 r* w9 a0 V2 w
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