本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' w+ f# }6 o. N) M1 Z/ W8 b
W7 t' ]% h8 T% O7 G+ p- T& j
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 w d% s9 x$ C4 x! f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + O+ ^5 p2 e! A; p3 N# {; Z
制作方法 [原料/调料]
2 P+ ]- |% \% I- n4 O, R青木瓜 1个
& Y. L7 ]- @8 E, U蕃茄中型 1个
& l* R7 B5 m+ g, I6 m辣椒 1-2根
. i4 g8 ?/ l( \虾米 2大匙
) [1 d2 V6 u5 |$ ]( v花生(烤过) 2大匙
( ^1 y# \+ J# p/ O' e9 g蒜头(带皮)4-5瓣" t4 l. c2 E. L
长豆3 j# ^7 N% {9 U5 H
视个人喜好添加
6 N% D6 P- Z) A( r鱼露 3大匙
/ b- R( {" A6 s V/ I8 ~1 F& E糖 3大匙& h5 x0 ?3 R" \" f, S1 o1 _
柠檬汁 2大匙 2 r- B- h0 ^; j, R
- K6 O+ O& P. m* X, M* }
[制作流程] , t, s7 F/ p, p4 Z, Q5 K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 @- A' D: ~! E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ c6 `' o5 O. n% Q \: q& A
|