本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % s0 i3 ~3 M; B5 Z0 {6 ]
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; {9 F, t1 m' d) A+ m7 N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" [& N1 e: D; p4 T$ l `青木瓜 1个
6 O* X5 Y/ M3 O+ ]/ `蕃茄中型 1个/ U9 `9 n* F4 @
辣椒 1-2根. ~. y! y& L% ` g y, g
虾米 2大匙
" Z# p8 A3 A$ {7 s花生(烤过) 2大匙2 y1 c5 U2 U& D" X/ ~
蒜头(带皮)4-5瓣
0 z) E4 W {: s* G! G |长豆
" }7 Y* J' R/ O视个人喜好添加 U' |# W" p5 x: t
鱼露 3大匙, q; `4 Z |4 a7 t8 K5 o; D! J
糖 3大匙% p- x4 b7 h+ S8 {
柠檬汁 2大匙
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" @! H' p( U$ i' i, k+ p. }- V[制作流程]
! J* C5 c- [' b( d. c3 m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ \/ @/ w3 C8 r7 z% u- P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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