本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . I- w9 H5 a% n l" _/ Z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 z) t, O3 o; N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + Z5 ]0 ]& O8 T# F: K9 J1 c
青木瓜 1个0 e' O4 p4 k% ~2 c5 I8 j$ A
蕃茄中型 1个6 {) S8 z7 n6 T I7 M
辣椒 1-2根' J$ l2 t2 ^$ G, M, t
虾米 2大匙4 }) y; f _+ F
花生(烤过) 2大匙 p0 ^) q; j* W) G
蒜头(带皮)4-5瓣
$ S1 a! ` C/ H) J( B长豆
( L& _) h+ b" B2 M9 ^* y& Z5 F视个人喜好添加( Z0 j% c6 G& c3 z- N; u2 N: b
鱼露 3大匙
' F. G# X4 \6 c糖 3大匙
5 E! B2 V7 o: {: c j& Q" x( [- N柠檬汁 2大匙 & Z6 O: {- a' z: r8 Y; q) A
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[制作流程] : T9 m3 y) ] u Z) i7 r! ^2 G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 M6 T* {" q. I4 c" f1 Z; }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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