本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 ]& I3 S8 }5 @' Q) `
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - i+ u R8 I0 ~% n: G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 A, x6 R6 g$ m. N' ?
青木瓜 1个
. C. z9 D0 I; D% j- ]蕃茄中型 1个3 m0 j/ t9 x# `" |5 S& Q& z
辣椒 1-2根: R2 t3 J9 {9 K3 V m( B, i
虾米 2大匙
S! L* H( I* K% p/ s P花生(烤过) 2大匙
9 e8 k3 `# C3 E. O0 J I9 y/ S0 S8 L蒜头(带皮)4-5瓣1 [2 @' T: Q, u# h9 P0 |3 \) v
长豆
- \1 [, K: p* x6 s; v视个人喜好添加
# d8 C2 U q& ^4 I: ~! [1 _+ U鱼露 3大匙
, Q2 r( ~9 ~; f( q: i5 S糖 3大匙
' h) F; i! P/ B2 Q柠檬汁 2大匙 * c7 q+ t* A0 l; @( G. b
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[制作流程] 9 O, \5 {! S5 [% R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ G U5 C- }+ L$ d9 l3 S: v# S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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