本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
( F \( B S* O; A# N1 B& U8 _$ @% v2 Y1 b5 @/ @. X
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / r# f8 C3 a8 S1 K' E) r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) }& Z- g; |2 V7 @
制作方法 [原料/调料] ; |: X' P% S0 o" ]8 _) V, m7 p
青木瓜 1个( S$ J$ ]: V; b
蕃茄中型 1个9 |, U1 i. ]: A9 e0 [( ^# t% T1 D
辣椒 1-2根* z( s5 }% [9 j8 ]6 i+ R- X2 [- ~
虾米 2大匙
. r$ i t3 e v% x+ |4 A花生(烤过) 2大匙
1 g9 F( j( Q% h% v9 `) ?* h蒜头(带皮)4-5瓣
, N+ s& a4 T7 K( k# v6 {长豆+ x6 [0 d' g. l) W* X; n2 i7 L
视个人喜好添加1 E7 z: G5 i3 s- s& }
鱼露 3大匙
: B2 i7 t3 |, G糖 3大匙0 h, l9 [( O8 ?) ]3 l$ C
柠檬汁 2大匙
! m# |3 x+ c. q7 f4 q: X: E
# z1 d4 z2 R0 [4 R- k( w1 r[制作流程] , T7 ~3 F' @8 U! u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 R' Y$ m+ Z$ Z7 a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
$ I; z9 e; B8 A7 j5 j. r
|