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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦 $ i" |2 k# }' E
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2 w. C0 x. V; ^5 [; N                    1、猪蹄皮冻$ I9 w! k$ n( [# O
  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:
9 P5 W/ u4 \' {+ ]. g6 M  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。9 }. X, r2 R5 `0 N, G
  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。
6 H- V- @+ o. u+ Z' I0 V  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。
+ m& o2 t% o9 m  4)盛汤到碗里,趁热喝了。
& m5 O. F" u, A  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。
) h6 ~) j8 v5 E7 W2 m" u  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。8 T; n+ @% n0 p, A  d: g, W) x
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                           2、醋姜猪蹄, d& I, N3 B- Y, X. O
  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)
' o" Q+ B" a  z3 [2 h8 z& u7 T5 S  制作:. c4 f5 y" p0 `9 {0 E' Q/ r5 {
  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
! r9 N$ j. i+ X: n$ H5 D% g  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。/ r  k/ x6 z( X6 a" N) j
  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
% E: d3 V0 `' q& j  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。
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& p8 E6 I& r2 z4 f+ [                         3、鱼肉豆腐汤, |9 O* I% v4 y2 Q' s' `" X+ I
  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
4 ~. \( l- M) l1 A  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。" F% M# c& m2 b- ~- T0 x
  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
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  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。/ y6 O0 e) w" w! |

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: ?. ~' f" S" L9 a; ^                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水7 i$ g; K3 e4 l2 w& m8 ?) z
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。; i! d  w% n) A
  做法:
" u) V6 H* A6 w2 d' ]# l9 b  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。8 i. d! ]* {6 y& x- O, z2 @
  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。2 F3 l$ }; {+ Y# {$ ~9 B0 S( L, p  l
  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。
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) f8 G, s- [/ g6 v% k( S, d                        5、黑木耳红枣汤
. [" u( g# c% g) P  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:4 _- U( j( Q) L% a
  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
7 U2 P2 `( t3 g% P$ d  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。+ @2 z1 H: Y& B# `; X1 G' M
  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。
; E6 Q5 r& s8 H4 y4 r  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果
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                         6、枸杞红枣花生粥
- E7 y0 `; P3 \3 n  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。0 M- x5 W7 d% B. N/ y
  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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