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8 {1 y. T% Z3 z! h* R# i7 h0 f' @' k" |3 [' ]1 T
孜然鸡翅 ! _5 y+ ]/ E5 b( [6 S% w1 p
用料:鸡翅 孜然 香菜
- M' A. M- F1 W+ a9 {2 a6 ]做法:
& g# R$ x! o6 ~' ^( f5 V3 p1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
, u& u+ \* D$ R! ^! x2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
+ Z9 ?( F7 `* v& D+ M3 k) `3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 % }% D' A% d$ M/ O/ @6 p4 B% \
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
5 N" J% ^( b9 K) n+ y- \, K5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 4 J0 f9 ?0 q3 a! Z; r+ K. k4 i8 ?
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
5 P- e% p7 M$ X/ e7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
9 R! h! [ C0 b; \( g8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
. c( m2 e6 N, F z$ x9.大约5分钟后收汁后上碟。
( n" B* f! t# O- j8 k# k: j# M: K10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
0 D6 d2 v1 B9 I/ M6 c8 S% S- I
- K1 n, k# R, j( K) g+ P
% ?. J/ L0 k v' U: {% o$ O6 @$ f6 Z[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]) \- C# s: o8 |- P$ J+ G8 K
r; O$ C& u [4 O# {" y. R" A$ R
芝麻烤鸡翅 & D7 v* ^9 Z: o+ `
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 $ l& [! j$ d" C4 {
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
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6 o$ O; R, B2 l# _) [& s6 k, g& F0 d8 Z
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
# f E- c4 T* o# a& {$ `/ m. [ G; b
糟鸡翅 ' x( Q- a# j) X+ L7 n. N* I- ~5 w: Y
原料:鸡翅 糟坊
( Z: J/ x; e, |. x0 M' Y( F调料:盐 葱姜 8 w% ~! G1 N3 L5 d& g( \" m# N
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) # Q7 b# {: B5 [2 L5 m9 i F |: j
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
. \) N( k& M& h' e/ Z3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
6 L9 n: I: \: Y) H6 Z
2 B# h# ^) l4 V. s1 F1 `, Q1 j+ v9 V j; Q$ R3 J) j8 z. W, H
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
1 I, R! k( ^' U6 |; i% C* I) [& {/ O: f2 S1 i# x
熏烤薄荷鸡翅 ; d+ X! D1 j3 X
原料:鸡翅 # S- H% Q0 L' E3 h
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
( {8 ~0 Z& z T+ g4 Q鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
J" m4 D) Q/ r' K2 r
( }% K. C) W# d' B
+ M0 {2 `- P- y$ N# }5 |5 B[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]; A+ E6 K! Y0 D- ]
0 R" R% q$ b P9 s& A
香菇蒸鸡翅
, \9 w2 N- u- _% C+ d9 a香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
- [, v) L( m. Z5 @) C将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止+ E& x! V1 S2 g5 f, @7 S( m
! t3 J/ s' U" e2 p
0 Z) N% v2 c( M
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
; x3 Q! Q5 p% l& R# U# W0 y' d* l. o% [( k/ K
香醋鸡翅
" G1 v2 M4 J( A+ n2 {( y材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
" n% d7 K B7 G做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
' Q P8 B" H: ^
" V5 S i9 v" c6 L3 k9 a
( e# T) D- z4 m( v[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
# f$ X! `1 u0 C* P5 C% O7 V4 t
* B1 V; q& p' @7 i. M香橙鸡翅
1 {1 b; x6 \/ p" |原料:鸡中翅12只,香橙2个
& K. f' K9 {; |调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
3 M/ s; z- ~: E6 H腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
) Y( K% D/ G8 g+ m# b8 Z7 Z做法: 6 \% t0 o" G% n' d0 ~4 B
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 ( Q; L/ @# m# {; v
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 * q( r6 i: P5 U
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
" R2 Q" o8 f! G! K/ H0 j4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.: f! [9 g0 C+ ^. s6 e) j4 `
$ b- {0 D2 ~2 l; c6 O9 @
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[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]# y5 ^2 H, m q+ C" v6 v, y, P6 K
1 c* j* w+ d1 b) o* S
脱骨烤鸡翅: - i9 S' |3 b9 U0 n4 H/ P! q
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) # a% S7 @/ a7 a; f) a
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
# Q& O/ D f4 I做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
( h; o! ^( ^" D
% A1 K5 ] v8 y% G- R) r
1 \# N7 _# J( s7 s" ^7 F[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]8 x) W: ~# r8 K0 Z+ Z7 Q Y
: R' W) C& n( N2 {蒜香五味鸡翅; ?0 k2 {: e" @+ P6 Z* X8 J
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
( |& D# X, h# L" J, v5 d把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
& I" P, m; y" `(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 % F/ u \7 L9 h0 d. g7 l h
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
8 `" h. H4 {( u, D; s7 W) r鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; 2 X& c" K4 k2 L. A2 T
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
" C& t( @' N6 A) v; W. [好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
) W1 F% b$ o& S! ~) f/ u3 x, M) w9 d
' F) k& T- v: G* P[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]( S; H. \& o, c: b
* w' o9 V3 }; `# _9 @* T
蒜蓉辣酱烧鸡翅 5 `6 z+ Z T" b5 K# a9 D
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 , O% c0 f5 y0 G% g D3 ]
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
& [; m0 M5 u0 d3 o2 O2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
' c% C' Q0 [8 A' }) u3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。! D( S$ g2 O: K) `. X- m* ]( J- A
, [" s) k6 C+ C8 Q- ~3 b3 u6 N8 v1 \
8 Y# `6 m2 E% E0 q0 v[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]1 O2 r+ _2 e" H7 F) b7 S' s" x2 O0 i
5 j0 M- U6 u6 R三杯鸡翅
& u- a/ ]9 `& n+ ^, t1 F主料:鸡翅
. h5 s. q6 V; a% s2 {做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
* T$ O# N: A: z5 a- \& k8 f' E3 \' R2 S: N( ]( X/ J
" ^$ O' @# I2 A) N
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
* `" D/ O8 @6 O' `6 I. y) y4 M1 w
6 T4 c: j' F9 z6 u* N惹味烤鸡翅
3 h, Y% m b5 R% t8 t/ w主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 6 Y( D; V, W+ m+ N, c3 c* o
做法: 1 {% @+ d+ l9 b, F9 q+ b
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
- [; V' l# P6 @/ h+ ]/ x* f2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 & W2 g: z% R7 D8 C
& { S3 V" j2 w& H
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
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9 p' D \& V1 K( {% I' F% a7 c0 b `) ?) x" \ x
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8 A- u- L7 U7 k7 E# V) C2 i% z- D# p/ s
[1楼]:8 I; d2 R3 `7 |
青椒鸡翅
4 z# O' y t: d. `) y* \: O4 {! J原料:鸡中翅,牛角青椒
% k7 `$ S4 D9 o配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
$ a( |. r: Q. u* q做法: : M: \8 C# J. q! O* [2 `: C
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
0 Y% y& q9 L: S* @$ C2.青椒切圈
* O% b/ A; t( T. m6 Y3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 ; v% `; j. r1 k) d
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
% G& i! S% X# _0 Y4 f5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
! h8 \2 g9 o# d. b- d0 o6.倒入鸡翅不停翻炒,
6 ^7 h3 x+ g; H0 b! {) }' H7.鸡翅变色,加酱油、白糖
( A, S o1 @ X8.加入配料翻炒 # [* y2 I9 ^, O0 U/ l; ~# c/ g, [8 j) H
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
4 C8 x7 t: @. q, y10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
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( n! U5 X! N4 B! q& Q; ~3 o4 c, Z1 Z% P; x3 Q6 q1 d* G- h
' p( l5 N6 g* ~' R
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[3楼]:# N G k b; H7 \1 o" b
啤酒鸡翅 ; T3 X* G( k% v
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 ) r/ y' U# K; m
- a6 s6 ], W' a. w& S6 F! i一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
; D) s& n1 n7 [; y' |二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. ! n- p/ N6 m, ~" m" D0 V2 W" n4 k
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~2 v' r& R2 _0 m2 u, U# G, I
q0 f' U6 l6 i7 F' q+ _
# ]* C3 v- g3 _; k4 E
3 d* Z$ b' r+ }* M T( x魔芋鸡翅 " y7 S5 J" ~1 W# \7 j, t
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 & W K/ x: p$ \+ j1 }6 d; _) P' T
调味料:
) _ y9 _- N( ]3 _(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
8 Z z) p5 v8 Y( W6 i: R做法: 8 w7 g+ Y$ ~4 S; M- x/ o5 L9 a: _
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; ( S. s/ p, B6 V. `" l
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
) U/ g S4 `5 @! w3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
2 r6 S# e" H5 o6 L$ p5 {2 C$ G4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
4 X4 U6 Y7 ~8 R5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
; f# M! ~. \( B* x% \3 P- @% d7 ?0 o4 M. l. g9 U
, l: G- S1 _9 k. C# ?" h7 o- ?% \[6楼]:
! ~% m& d+ }: e" P, H3 A蜜汁鸡翅
3 m, q+ d/ R- _) n. Y% r- X6 T鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 ; N! P# V; T8 \' y4 e0 ]
做法:
, \& j4 d0 m5 N0 X# V" l1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
8 K2 \3 ^2 \+ b7 x7 k6 W! D2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 / ?$ [" O2 D, L% P8 t
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
8 [5 l! A! Q, P5 _) X8 Z. @4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
i2 d, ~' n' _& {& p$ C* d9 O
9 s9 T$ n0 A* E9 M. L% w; V7 A9 C% o: k# R f5 v
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$ q( |" m) ?' t/ w( t6 a
7 M6 x6 }) f# @. H# K( g+ _
7 M% d- n# Q, |玛瑙鸡翅
4 c# I8 }: V8 [# a+ T原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
1 K' E8 ~4 Q( }, y- \+ n做法: 4 W2 {+ V* Y' G1 R1 d0 Y7 Z( |" r
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. # z" I& R' A7 F8 l" `: Y d; h; P
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
`/ r1 o5 d; S2 {8 Y( e3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 5 B; n, C% Z5 R
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]+ I2 k, g0 m7 k& c0 q
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! a, i4 ?: X- V! ^0 H% c% L3 c2 ]! I! G1 K. a: y: N
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( G" w6 W5 [0 @8 u6 M. G) n$ n
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, N4 @5 O5 \* h4 Y; ~. X" w
+ @7 y% j/ C% `% [0 L6 f: j; q2 G. i' b: S8 E
' F/ @& z2 Z$ R) E
龙眼鸡翅 ; n( M9 V" k5 r2 o: N
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
8 ]9 G) J1 `/ Z" J6 R做法: / s6 C- K8 e7 `; p1 p! r
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
5 M4 o; W' y ? m7 |2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 % f: @4 a# J- o$ C
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
3 x! I0 |2 s5 [9 H" v+ S: V
4 m0 [) v- s4 `; g3 z9 z& a# _$ I w9 L
9 u5 |1 F3 p% e' I/ A7 U8 W, m
& X4 Y) e& r2 a2 l. \( X9 d
; W( l! @: U0 p9 {5 m% c3 J
* S' F! n) A( k. h可乐鸡翅
, K1 |" b2 v/ L m* O, a把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! : p: [1 _- `& G: D: D( s
, [2 W- N$ m+ @2 l5 c* C
~5 A( z8 X( Q( C, C$ Y
/ H. B: f8 j N* y烤鸡翅
+ H5 `/ t+ O6 @8 `3 P1 B* F" B* r2 j原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
- p/ {% b. _7 j# {% v做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]% V* c' I; K: Q( L3 X
6 N3 | Q) f# i
/ c/ R7 P) a* a/ A6 E2 g" z H, Y' _3 Z
) B* [/ `6 _) a% F' }% s
8 u$ `# X! i f" X/ j5 l; p/ S, P A2 N: ~
咖喱鸡翅
7 C: \2 y0 T# @$ `$ X. m# H8 x主料:鸡翅 * u0 |9 R# s4 J; ^' q! z5 J
辅料:熟土豆、青豆 7 X5 B+ P3 Y; i. F1 b
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 0 V+ }0 N: J0 x3 U* h8 k; K
做法
) ^' C* q+ o3 A% p4 X7 X1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; 6 O/ M2 C$ _% _: @* Y5 ]* v
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
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joy.xq
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