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. a0 }9 M: o+ V# e# h[size=3]準備食材有:% g2 h& c: N0 `* @# g! m5 T* Z
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)6 {+ W; h) _) W6 \8 |
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 h0 ~* y+ n" [! c, C: H
(烹飪書上是用草菇~)' b! z1 R+ u$ l2 g: d. L$ ~
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]5 ]/ t- _; T! [1 |
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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8 ~5 Q z( E7 ] Q0 o8 h; K6 c 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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7 A6 D' @7 K/ e2 g$ Z (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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$ y, }+ x- L7 {& b7 u[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]1 S2 H1 [7 e" t0 p
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6 M1 S1 |. S. a0 E; `[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............7 d b2 `4 r" h; |- ~; j
8 N3 A: u% `1 y5 x/ s( g 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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7 R" u( o5 s4 q* O5 m! A7 c 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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- z" `8 K9 h7 @3 R 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).! [* _: }9 N% V7 f4 V3 o$ x
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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