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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 6 I7 E! d# `% P) j) w* u" O
1.买来青鱼,切成鱼片。
3 w! d- K- h2 B( M. G( F2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
( Z6 A' D# {6 D. _- P, A3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 N( F" `- I  z6 L4 S; h( ^# u5 b4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
/ G  j; F2 o2 ]- g& q- A5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
' x+ d4 B! `  l- i" X" m% F0 P6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
" L$ `! q5 ]; L' M! \二、 * K3 D" a( {. I1 J  U0 ~# d; R( |0 l
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ B& i( N0 i  @: T  {
或Tilapia(罗非鱼) 7 |0 z( h# S$ I+ K9 [! j8 `
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 2 z  n7 n! I; R( N* I
一条
$ T/ E+ V- r7 }! U! I配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
9 S& f- E# G' v6 ~2 o! `) ]调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
1 o6 C: v( ?+ b: Y8 u+ n/ W豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 7 T  P2 C7 x) t2 e: \+ W+ ^' K
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 1 Z' i* [3 |0 t' y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % m+ l; u4 j% c  ?! c+ ~; X
做法:
4 B& z" i& r& K: X! |1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) $ O/ M  M( ~% C' `
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。7 E. Q# r9 E- ~# _  b
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 1 H" B2 K9 t7 ^- D: L1 r4 Y% n% [
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 b7 S* B/ c! V0 O% I/ M5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
+ t1 d2 r1 P* g
6 r) Q+ x2 B7 V3 W- u) i2 T

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
' _/ N" P4 `: ~+ ]- @偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
0 q& g- N( H6 p% W也挺好吃的2 f3 \( A3 X$ i( _7 r7 ^
不过还是没有饭店做的好" |! S3 ?% v& p. i
可能是片鱼的技术& P( j9 h& C2 \! S4 P7 G% E
以前好喜欢吃水煮鱼,, }. a$ h: B$ K& }1 p# `
太香了
1 x; c( v4 @+ {7 _$ g但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!9 v9 h) _6 K0 h
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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