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一、 ( n" ?6 b1 ?7 G& d! S
1.买来青鱼,切成鱼片。
' \3 j& b0 V- P( G2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
3 N: d" j: ^1 [0 j5 Z5 E/ Y3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
/ a* d2 m$ B8 `4 e( Z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' ^, r0 s' u; K: g5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ' ^& \* J- D8 N
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ! x2 ~" O$ h) Z( o* w/ R4 U7 S
二、
/ G9 R4 G/ i- S$ y$ P+ h原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : R n# Y, t0 ?9 [' e7 F9 e
或Tilapia(罗非鱼) ' n, I, F( ?1 P* S' w6 W
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 d1 H/ A6 z9 x2 I5 t; u- l0 |8 [一条
4 a: R9 D( s3 i7 e1 O8 y配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 a3 {1 z4 @% E5 n( h [
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 E4 G2 S f0 l# a2 a豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
) X, [# f5 u% r9 d* ^6 `盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : c% B8 c. W! _* W6 J7 b
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
- e+ ]- z7 [6 U8 f% d& x. O做法: G- B' M1 q! E1 @7 |
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 ^5 w1 D* m# {: H+ R* o9 Z1 ?
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, f6 ` g' l9 d' X( @2 O3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
3 B `- ^5 o7 b/ {; Y* `4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
0 s* H) t3 ?# r% S" q! m4 h5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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