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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
% d2 Y% l7 |$ |; t% L7 |* b0 ?1.买来青鱼,切成鱼片。 4 G  R' `7 a. V4 h* R6 w# V
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ @2 P0 [4 l& S& d8 g3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : s+ Y* y$ \6 I6 @# v2 J' m
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 , l! T& T' a9 A* ?
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 8 Z9 u. {! [- u
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 `0 H2 X" v$ ~
二、   O4 e) {9 w' E
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; I7 i5 W) C8 ^' _5 F% `) ?或Tilapia(罗非鱼) : H; I+ R9 l% D5 o- X8 p8 f
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ' c; c: a# k; F3 H, s* n4 Q) x& ]
一条
: z4 s; c6 \% l  f9 g- F6 N4 S配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
  I* x. k" j, \& Y0 M" @& }调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量   T8 P: L' _  h- w. L. _
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% H' D1 u% a. q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) m4 p" X: p' g: h$ T另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 8 O+ J# w+ o$ c$ H9 W% b8 J
做法:
; ~& ?" Z8 c/ }# M6 r8 b1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + [& H3 i) z9 j# a; K
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。: X8 w; D" o" G7 b
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" Z  r5 z( D5 w8 b4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % U, w" a" N5 u8 r4 C" p  ^
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

( @" |  T9 r/ E/ H8 P: q7 ^

) N  Q/ R, ^1 R

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! E- `2 Q( Y* s& U: C
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,3 {0 L/ X) Q( v* Q8 e1 s
也挺好吃的: m) r" [0 k% y9 _  p1 e# A5 h
不过还是没有饭店做的好
0 B# x3 E  S- D可能是片鱼的技术; C+ h+ |6 b2 V8 L  L
以前好喜欢吃水煮鱼,
- v3 ~6 }% p$ v$ D, z. X- G太香了. j$ [+ T7 |+ s4 z9 d" [( d
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!, I/ b# A8 z5 E6 s  k
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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