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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: r' G* b3 \; _$ j. G5 {3 B) a1．禁忌 Y3 L- P* \4 S/ f6 b1 f7 ?: e
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 * E% c) f, h$ |2 J& y& {* }
(2)女子不能接触擂台。
, W6 t4 i& p: p: V- [9 {8 x X# `& F- K(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + M1 H/ A: @9 j0 Q- z V
2．计分
8 c) Q$ |: [; P( `+ g6 F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# v, ^9 N, X: [" u" q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, q- \6 k; p( Y" p, k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . ?3 ~: ?$ N. I2 ]# E2 o+ E0 c
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 H( |) H8 D s* G(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) k" }- ?, y2 t& U8 g1 d(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 [) g! I' P1 u3 n# v5 Y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: @ Z; P9 l+ O1 Q# k: Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 l/ H; s/ n0 e9 {9 s. E! |, A
3．犯规 # A. _ R- y' g' P, c; L. Z, _! ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( ~! k9 S$ C0 x(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% I& q& l, I5 o0 Q/ K(2)插对方的眼部。 + y/ C' L4 a- N9 p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % u. n1 b1 l5 Z+ Q8 a2 o) P
(4)攻击下阴。
8 R) [6 y* H" Z! ~(5)锁对方颈部。
5 O0 W: [" ~ S0 x$ K" ~- L八、赛场工作人员
8 G! ~3 d' f( u+ z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : S% B4 r8 @0 k$ w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ o( t& E5 f' a% U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
m8 q: s: S/ M; _' H/ X6 _古泰拳的基本拳法与招式 ! f/ J" A$ k! X6 z! a' `
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. t* n# I! k; ` I# e3 X' C. X6 L最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + m' D# f9 ~5 \( m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 O: C% m9 S% E8 `6 L' Y* S * {6 R1 o* K5 T% e/ G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / d( O8 I* u0 @$ ?+ q+ c, }& \
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; k& L7 e: v1 d( j0 _" O/ Z0 _(3)按耳 提留护面侧
8 a# v4 G. ~# h* R. G' Z(4)拦格 手自外内拨 , J% l8 O/ g4 k
(5)斜挡 抬拳斜上格 % u+ L. N1 X$ d, K: g0 h1 _
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( Q5 D$ g' S. H- I0 Y- H& v(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 U' z. ~9 e+ U( }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! A) A8 ^. N( N6 _
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 i6 N2 }- T/ a- R
(10)耍膝 双膝连上提
4 Z6 c- p. {5 ?& ]7 p; q(11)献莲 俯首前触势
, f+ ~; F ^4 V4 n% r: k U' ?3 y) A(12)回踢 回族后摆腿
0 J7 F2 B4 s5 H1 q( m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- c, V; k2 ~1 m& [( Y# ~. `' j泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 j( ?: ?% q' h- d T: M& T三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % O( V& F0 X: n2 {5 {% V w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; I# N W$ N. Z* y: r, S
2 T- T+ i4 K. t* g, [/ L, phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! [5 u2 R& L/ Y0 m' P[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * M: V" t1 Z0 O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & k) |4 m% C$ O6 \+ }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; o% Y$ ~" Q* Y8 c易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & ^, T1 }+ b) O1 `$ C$ c8 G' C
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 l' b1 o' O Q: u+ t H
+ S* R6 a: h) b3 n8 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : T# n( y9 U$ K3 @0 c
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
z6 |6 V2 T& |! t1 ~3 E头两式：前抵、侧抵。 ( u; E0 a W4 Y, ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 {) x: M6 z7 P2 E! @1 h9 Q, z v& P脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 d) h6 v" D9 L; u7 `肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # E. c; V" G( U# a6 e' } U+ d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 L; T" j1 Z& k1 S- c% F% ^
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( `6 F# I3 @5 {7 S4 z并(相对) 合(进) 取(执)
, _7 ^9 ]1 U r( S" t$ t2 O藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 i5 [; ?' ~, l: n, p7 ]冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 n% B4 R g# R+ Q- R; T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ x5 j) R* m. g8 D+ ~; F8 h投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 K& A$ A. }' H$ b* \8 p _7 V# I拆(解) 避(闪) 答(还) 3 ^2 d7 F4 o7 ~5 V% T& O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - m, i4 ? U J( u% R
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' k2 O0 T# }: d母 招
; N- ^0 Z! r% `, ~曲折步形 外围招架
' V! b) H- N- o飞鸟投林 内围招架
- R' t, N" U# O0 x/ i+ T' u依诺挺剑 内围肘
- v2 z$ }( \( ^0 `+ v9 ?0 t! `! Z爪哇标枪 外围肘 ( a8 i& N& W( w$ K7 y, n2 Z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 p. K* F; b) n* _3 H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - x6 R7 Z! ?: o" m& c
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ U6 ~* f4 ?/ x0 s; O( M
击木楔 肘击对踢
. ?" v# b4 s! F; r# g1 x鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! Z7 K$ l/ n( ]" o9 Q% _
断象拔 肘砸腿股
" G5 p5 t6 s% M. ]神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 B" k+ J. Z% `3 h3 R
天王转化 蹬脚对踢
- i) `' Q: O- y$ p. i8 U! H减火焰 格拳反击 0 S. d/ y1 y4 B9 j3 `' K4 M+ k( h
魔王博猴 踢撞对拳
* A2 Z( E/ ~) v$ e$ g4 \折象脊 拽顶撞膝 - n% s: T6 r' h* |9 R& u
子 招 8 g# A8 n1 f6 f
神象奋齿 挤身冲颌 + ^) ?( }9 m" y0 j9 B: r& V) d
抹面腿 格拳直踢面 $ ^$ W8 Z1 ^$ M# s/ _' ~
鬼王搂美 卸拳拿摔
& d* ? y0 |. V1 K0 B, ^% U天神射箭 封肘冲颌 ' \% j+ b6 W# c) b2 _5 F! l
折凤凰 内外闪、肘劈臂 . C3 ?4 w, v, r3 i( l6 G3 S2 k2 Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% g3 @9 W6 C% d: ^5 A- [野鹿回头 后蹬追踢 ) w4 O: J. e2 `" m F W7 {
神猴献宝 内卸冲颌
; d6 g u5 s6 [2 c X8 ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% C$ |/ n, V( U/ O" n0 s/ c$ P9 o8 u山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# Q$ P7 S, v) U, q7 S/ C* R越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: q# O3 V$ j5 Z1 `( E漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 n/ g& t5 O. K' W+ R% ^扎花环 内闪肘刺胸
+ G1 s# d9 C. L6 d7 L2 z0 @老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 n7 M4 [% {1 }( b0 E
斩葫芦 内闪肘劈面
# M) n' b# H+ m3 J! C- |" [3 V- k5 c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 I& a: q: Y6 r
隐士投湖 飞身头触 4 Q. B/ s( \& z6 B/ v
麻雀取水 上击拳法 7 B. v4 }: _ c+ N% L9 _' }
天王掷轮 转身鞭锤 7 @" h; s! i; P2 z0 a8 r# q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # Q( \) b8 l1 B& Y0 ~/ P
鳄鱼戏尾 三合踢法
( S4 C0 d# U9 ]7 _牡鹿耀角 双飞踢腿
! L; E: @, R0 v! _蛇驱壁虎 连环撞踢
. @2 U* |7 t9 H W雀女戏水 挟劲后抽踢 $ U2 l4 B8 g% U7 }! C9 n
天神制军 冲身蹬腿
: G/ k$ Y' }# A天帝过海 飞身高踢 " [5 S$ _6 Z) x8 D8 P. ~0 {+ d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& w) {4 Y) g, f9 R4 ]战象交齿 双肘下砸
4 h! @; e5 t! D$ i+ T转战龙门 后抽肘法 0 V( X5 |3 `# s8 E' ~- t" V
波涛拍岸 转身肘撞 3 U, x9 ~$ {" K$ Q- G9 t& s6 E9 E
流星冲霄 飞身冲扑 ! {) s( u- H* c4 o! U2 X
神猴腾空 飞身膝撞
- \) V' D) {3 {天神搏象 低身环膝 + W. P! x/ W% o# G7 N' }
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; P9 U& Z" n- A" ^! l
天神折箭 封肘拗臂 & K' h; V: T' h$ J) I1 _
鳄鱼张刺 回手肘法 $ V. A$ d' R$ b% d. Q" s
天神入林 踏膝腾身膝撞
8 ^% ?( P; L7 W神猴掷妖 执腿摔法
* W* V( Y+ n9 N3 d/ U ]坐折凶憎 低身破马 $ ~$ H3 c2 ^! v( r0 i3 q
武将回枪 执脚侧踹面
' q1 T' M7 v+ ]! a7 @- Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 j& B Z9 q4 \8 m v# o/ U: L
古泰拳功法
# g& p/ h, b) o* w( `% A望日功
6 u* Z$ ]: B2 i9 ]0 r古代泰拳功法的首项是望日功。 . w$ v( r j) o2 z1 j7 S; r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 h. B* N. e9 S# g# ^* t长跑功 / e, [: H/ A, Z$ F q \7 m3 c5 R1 Z. ~
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
h* A: N8 N3 W( z- _担水功
0 ?! S9 {; [, j( x! X. H- u将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 }: j8 e3 k; B1 f
早浴
3 ~& n7 ]* e; @6 n# o* [+ b其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 s, A9 t6 C1 |) h2 A+ d
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % q* y, a. H) T5 W1 F
5 u. O! h# d0 q0 n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
U2 u+ i5 P1 O; o6 G, d: [$ N0 T, ]0 m; ]' Y$ q1 z v
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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