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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 \) q9 Y8 b' }/ z! k2 _: F, c" M1．禁忌
3 k( q9 N0 f+ | d* b0 s8 O% \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 A- z& B* X+ T" l# o. g
(2)女子不能接触擂台。 # ]+ y. h) a! _' }, h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) T% W" i% {$ U# K) G
2．计分 7 o& X J- c! C1 P9 d+ H) [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 V5 k1 Q% t7 n0 G/ C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' U1 M# Q$ c' T) O0 d$ j9 z7 x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! K( y( t* h9 R @5 I) `6 K6 j9 z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
~, K, B( q) T9 \' S(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & R3 B' f" W6 L7 g5 @2 E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ {$ E5 x3 Q$ [& y, o' Z% ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- n8 u& z$ E9 K2 o, G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & Q% O: ~& }- x7 T
3．犯规 ; y2 v1 }! E2 g, h& B* G8 h
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) V4 F K" u& E4 x* V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' X! F% Q4 n4 c. D9 k7 M/ W(2)插对方的眼部。 . C" B% x p. w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 Z* o6 u& P3 y
(4)攻击下阴。 * D9 E, s( _ w9 k0 s" x* {! F0 Q
(5)锁对方颈部。 4 w. F' G1 q; T# {; j# y
八、赛场工作人员
1 H: d: Z8 [+ E5 w1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- k- Z" G; O3 M. F8 H% B9 B# d2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . n) R; {! S' P: I
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 Z0 R7 X8 m% U' {7 [
古泰拳的基本拳法与招式
" T% R d* i9 w古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; W# K9 y! A- n) k7 ]! Z' |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. p& P6 r5 j- C* L( ?5 r Q* o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- C o7 g' A/ ], X X k , D' ?! q( z/ }3 i' x; }% _
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ b; @6 g3 u* l% I& c8 i! C(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- u# x/ a& D* ?: L(3)按耳 提留护面侧 9 J% y, E$ e# r2 C `
(4)拦格 手自外内拨 0 F$ l8 ]6 }; `0 x* k: H' W
(5)斜挡 抬拳斜上格
" L" S7 o3 |" N7 x(6)高提掩 双臂轮流高抬
) q+ N7 e( j9 O9 y0 _: k4 R(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , I8 o7 W/ J( y+ B% V1 n+ R$ Q9 {
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : j9 g- u ~/ G! T) Y) x
(9)踢臀 侧举足后弹势 $ s7 j7 s4 W. }' }" k/ W2 K4 G$ M* M! v9 z
(10)耍膝 双膝连上提 ' S& `, e0 ], w7 n
(11)献莲 俯首前触势 * w, K5 p' r, w0 x+ e
(12)回踢 回族后摆腿 ; q6 G# e& z# w
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: _ ]) O' @* b5 I' ^3 x2 p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 j( C+ H2 x: m3 K9 x$ `$ b1 D! j
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 o! [9 h' D7 ~/ B3 ~" R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / u, p$ u4 S; z9 p* k
- T( z4 E E6 c$ C9 P0 ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 w7 X, |4 q9 C4 R y% p[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + S4 P3 s4 z) ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / p& R. e1 k& _* ^) u% b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% r& K9 ?/ u! v易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; K) S3 H9 {* v& N0 p* X6 q% v+ e) P- d
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
; H+ l& G! h, E0 P, u0 d
( q9 T# v2 O: w5 D5 ?( ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, r6 l p& U: ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 `0 ]$ D3 n' z! D
头两式：前抵、侧抵。 * z9 |0 w( t2 Q9 L. V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
! C4 f$ f) a/ J7 x脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 r( Q5 @) |/ K$ y3 |
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 k) O g* a3 G0 F% r# p膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 Y. ]. W# P9 E- P有关的基本技击术语，有以下口诀：
( i: h+ I, Q( o3 C" d& ?+ Z" k6 f并(相对) 合(进) 取(执) / H$ m- @3 T) w, `$ d/ ~( S# H' z
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* A4 m& b& E; i冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* ?9 i7 |9 w" J* X4 T5 c$ L' t; \拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, q( O% S5 S+ {8 b, z投(摔) 攻(动) 守(迎) * a0 l3 T* G) P' l c
拆(解) 避(闪) 答(还) # V$ m7 S) \ z' x" e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & `/ [# G+ q! G0 V! b y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ( K0 s& c# \3 e- _- W% b
母 招
, B, y8 p0 J( V) p$ E7 Y, }曲折步形 外围招架
# v0 Q7 s5 R- E2 v* ~飞鸟投林 内围招架
/ D" T8 D/ _* a; O) T2 X依诺挺剑 内围肘 " g' g8 i6 J/ o# n" \
爪哇标枪 外围肘 7 F' D: S; V& z ?4 F+ m6 s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" }4 n; l8 h7 d7 }# ` l3 Q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# d8 ^6 U/ {4 D' k$ a蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 z0 y. t0 ]; g7 i1 ?6 j
击木楔 肘击对踢
9 L8 W4 c$ t! i1 D( A) ]" d鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; E" x4 Q; N+ x' m断象拔 肘砸腿股 * o8 ] A3 q! J( M' S( N" T
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# Q( g$ |8 ]( U, E- h5 v天王转化 蹬脚对踢
& M6 [/ X% }; ?) q' z0 ~4 P' Y5 P减火焰 格拳反击 7 ^, S5 E! z! L' a9 }
魔王博猴 踢撞对拳
( b, l) Y& O& B折象脊 拽顶撞膝 ( s e/ S2 Y3 h+ R T% U: y
子 招 . S I9 ~( M' J# x( I
神象奋齿 挤身冲颌 $ Z3 A0 K0 r @
抹面腿 格拳直踢面
' F& k. \+ v$ I" Q7 a* c鬼王搂美 卸拳拿摔
0 ~% a6 M+ Q# K- r, u1 @; W天神射箭 封肘冲颌
0 ]" e8 B! k; @: r, z* P5 k& W! c' j: g折凤凰 内外闪、肘劈臂
- Y) u3 U2 y. p1 V1 c c ^+ g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + x5 x, \- k' S( p$ P) ^
野鹿回头 后蹬追踢
1 b' [; t' k: i c$ j; h$ ?% H( ^神猴献宝 内卸冲颌
4 _: J0 V7 v J' T蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 o& q1 A8 J3 D$ a4 t% g
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 {7 |- H9 K3 w+ i: L/ L, }: M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ y6 C+ C) b x' Z% G- B漫歌擎柱 避踢蹬后足
; c6 P& [' G$ Q+ G; b& H6 f扎花环 内闪肘刺胸 _/ ]2 \$ B& w& `/ r- x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 [( g% ?+ ~( ~$ H, U" f! ]
斩葫芦 内闪肘劈面
+ I$ E$ o0 U' c, D# o) E5 n 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & V( c8 ~' l( @- {
隐士投湖 飞身头触 ( e% `" T7 t8 U4 |- J$ j' `
麻雀取水 上击拳法 4 E4 U4 z* g) w1 _) [
天王掷轮 转身鞭锤
2 x7 c* U! z$ t5 T鳄鱼摆尾 反身后蹬 * o, M% Q% a. c: @( Q& i" v
鳄鱼戏尾 三合踢法
% O9 F3 @- v9 Q& ~2 e7 V牡鹿耀角 双飞踢腿 ) m P& y- s& C6 l
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 t% d/ _+ ^% `9 Q! h
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 R0 G2 Y3 x. g天神制军 冲身蹬腿 ; l9 d# g9 i7 j/ F% Q' K3 E
天帝过海 飞身高踢 8 y7 P* t* V) D& Q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! L+ p' q# n0 m; i
战象交齿 双肘下砸 / z6 n" {6 z! `) k$ K
转战龙门 后抽肘法
/ L0 h7 y j! |- F k, b' J波涛拍岸 转身肘撞 7 o7 H% q2 |5 f+ F2 H) h
流星冲霄 飞身冲扑 : [6 f6 s6 P1 |4 w& w: i
神猴腾空 飞身膝撞
' o7 M' q/ @5 j5 K天神搏象 低身环膝 : Q) i, e( T h5 h' z3 K8 F! b
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' ?+ ~9 H/ s/ X$ `6 p* A
天神折箭 封肘拗臂 * J: b7 b3 J4 W( F
鳄鱼张刺 回手肘法
' o. j2 P* a1 F* J' D* D5 p8 B. p天神入林 踏膝腾身膝撞 - ^& W/ K4 i5 ^" X3 ^) `+ c
神猴掷妖 执腿摔法
) W, I+ O+ R4 Z0 D [$ k1 b坐折凶憎 低身破马
7 V* V/ m o0 X/ @8 n: p+ N武将回枪 执脚侧踹面
. q# I% T' s$ ]古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- ?( O( D- z( U1 {9 P. ], I0 X古泰拳功法 $ u4 r/ \, t! G7 z& g/ F
望日功 + k) J) A% t( k8 b& G4 q
古代泰拳功法的首项是望日功。
) S5 _6 J3 F& N: m5 B& b5 M$ ?* M( x即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - z" p, n, n h$ c$ c2 |
长跑功 2 \" X$ `% K/ p# l0 l# |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& Y0 A! Z1 R2 z3 ~+ m担水功 2 g3 p8 J$ ~5 d/ M0 I% [
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' Y4 g+ f$ V! m- ` i
早浴 & d: C C% [ t9 ~0 U3 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) M- U! w% `1 R; Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ H& H( Q5 s. ~) Z" m' k8 R4 P
7 }9 [0 r9 ^, |( ^ Q( k; X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
w; E/ T9 O0 B
% z& I3 A# c: R7 K2 b$ _# k精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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