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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 E# q3 `$ L+ N
1．禁忌
; b) S- F3 g* P7 A(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 W% K) Y: `8 p6 s. Q(2)女子不能接触擂台。 3 G/ o* r- @! U: S/ R( M) C! y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 C( N: J# n5 i' p2．计分
f9 }$ y9 [7 ]& H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 s" H* ^# H% z- c2 n! v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) ?4 j5 [) `' \- z- [' V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 R8 S; M. T, Y$ L+ m5 C6 b8 `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( A# j) P: [8 g(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! |2 L1 t7 q! e! H1 n- k/ [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: |+ ]% u$ ^: i! m0 Q/ I+ v% D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - d/ W; u, ^# k
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ V3 d: `5 O& R, N5 v3．犯规
: a4 v& y; z( `' h凡犯下述举动者，皆以犯规论。
{( M. ?8 d8 g( V. M(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - I$ [* T. z, p
(2)插对方的眼部。 1 P; S+ R. H% T4 N
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; n" A" c1 a9 D6 w; K. s3 X4 c(4)攻击下阴。 2 X0 c, g0 R$ X% e1 T2 i# a' D7 \
(5)锁对方颈部。 & M1 T/ a7 \' Y9 n
八、赛场工作人员 + T% D" ^# Q" _& R4 ~3 o/ }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- {; o8 S" V; p9 _. E# p+ f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , F! ?) t% [4 @: B, k/ z3 ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* w8 `' _5 @) f; g: p3 d古泰拳的基本拳法与招式 & ?& m% K6 ]) h: |% W7 i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . @% L7 J) V$ [* V! R/ c- \4 |8 a, ?) p% m
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 b' G. D1 q$ G0 V; Q( _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ }/ \5 ?- @/ Y 9 d. j6 N- H6 G) i6 ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / R. Q: Y7 j% z; P3 _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! x7 j' q2 y g% L(3)按耳 提留护面侧 `% E6 H$ B: n; j( y i) q/ I
(4)拦格 手自外内拨 7 S+ y- J0 w9 J9 x
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 k8 ?/ l* r. \0 H
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, [6 _& O& u4 N- }4 ]4 o. O. E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % S# t! H' u0 l/ f9 V- d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & X8 O& n' v6 E* C8 r4 X9 z9 O0 q
(9)踢臀 侧举足后弹势 , Q" q, v8 d% C, U8 C4 x
(10)耍膝 双膝连上提
- l* ]; \; N# S, B/ w(11)献莲 俯首前触势
) y6 h! c7 \% u2 T; l3 e' w(12)回踢 回族后摆腿 9 @, _5 N6 C7 t* F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 l1 }6 m3 P! \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, z# u5 r2 K$ N8 b6 _. r* u9 E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' E) O1 [; R" Q$ j7 H. X* F, Y6 U
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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* f+ q/ c3 \" N) B2 {* jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif L' k, q* b" {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 A+ y% r1 H+ ]) @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + }' @& e8 x: \: ~! C
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 Z9 S/ X# U: t- X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. \: R9 m( {/ y- _ v 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 S! `$ v: q% S: @) L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! y j; [- l; \" H4 J8 l4 k# y头两式：前抵、侧抵。
# J3 G6 M- ~6 t+ G; x6 a拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; U. k7 G1 ]" t( K7 M/ o0 K
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; R) j, d0 i& m X& l9 x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ @9 C6 L( E9 {! e5 A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 d) t' k. ^: q6 o# d: p1 W+ |有关的基本技击术语，有以下口诀：
M; Y, t8 K; p6 x( U( i并(相对) 合(进) 取(执) " x2 w- {3 P% M9 V
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 b6 P$ M- C3 A
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 r' \! k% Z& V0 d% G4 V
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ o. T; l2 b" B$ u2 e1 V9 [0 B
投(摔) 攻(动) 守(迎) * Q1 ~: i& H c: v0 W+ [0 Y
拆(解) 避(闪) 答(还) / f1 }4 z j6 a: V) D
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 O1 p1 v U7 K! X0 C" K$ A
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
I2 J, t2 \! E' l$ x; u母 招 % ] P: L: c. \0 L* e% E' i
曲折步形 外围招架
4 Z. |+ Q s) ]6 i3 d x O飞鸟投林 内围招架
' `& D2 A/ c6 ]依诺挺剑 内围肘 0 L$ W6 G% Z; x' e) T7 _6 V! m
爪哇标枪 外围肘
9 ?% w) z: k4 p5 }6 J4 ^5 o拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 W' e* b" g9 a慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ A* Q3 r2 V; U5 P* K( N蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 d. f% T: l2 L6 p) C. x击木楔 肘击对踢
( u/ N' Y' b8 Q z& A鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, h, o' N/ Y% q9 g* p9 T断象拔 肘砸腿股
- b% B0 i" t- Z: U! s y1 G神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( D( ^' V5 C5 v/ ?" X
天王转化 蹬脚对踢 , B- h! p: e; q1 Y j8 \! @# k' c
减火焰 格拳反击
% h9 |# h! N: w7 q6 ?魔王博猴 踢撞对拳 2 y1 V3 z& ?5 s
折象脊 拽顶撞膝 5 i- H3 ?) c. \8 K: d# u
子 招 4 c) U |% u1 N- I
神象奋齿 挤身冲颌
5 Z9 F: E9 k, n) L! Q; X8 f抹面腿 格拳直踢面 0 e/ @6 y4 I0 t* p$ ^6 i
鬼王搂美 卸拳拿摔
! }) r7 @ g1 [" o2 g天神射箭 封肘冲颌
1 ?9 ]& {& a5 h# K; B折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 o! i9 h- v j, [+ l! o
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 c! Y. }8 I( D1 \; g; N, W6 C7 A
野鹿回头 后蹬追踢 * H2 K% Q' `! }: }: R) |
神猴献宝 内卸冲颌
2 }3 A% M$ z. r( h; o& |. N蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # w5 e W+ g. M/ c% o m9 g
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " u* J s$ T) m: y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 k1 B1 ~& E% M+ s& ^' D
漫歌擎柱 避踢蹬后足 # {3 S- l: x3 I6 t* R
扎花环 内闪肘刺胸 3 x) g; B& @" n R2 x; W
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 u/ W2 ^" j* K0 D% U斩葫芦 内闪肘劈面
$ g4 Q6 j2 W" I0 o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 ] B! o4 V# ^, P {) a5 g隐士投湖 飞身头触
, |1 C% H. a& [( t0 n0 ~麻雀取水 上击拳法
0 c k$ @; h1 V; f! l8 n% K天王掷轮 转身鞭锤 * c, E8 n1 ^. A( E" o# @! g6 ?" n. {
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * w( b" c- ]% S7 i
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 P0 Y- ^& m1 b" a1 Y. ^2 a牡鹿耀角 双飞踢腿 5 z$ h( m4 S6 k" R9 |. X' W
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! x, d. J' n6 o$ S
雀女戏水 挟劲后抽踢 " p0 E! U1 ~- r: `
天神制军 冲身蹬腿
/ N9 t4 i: q7 [2 w: G9 I+ L天帝过海 飞身高踢
$ G$ ~6 h/ a! e8 d栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - I# h, u5 |* ^
战象交齿 双肘下砸
+ ^2 q1 u5 V7 U: G" A# u转战龙门 后抽肘法
/ \" h0 h0 i C) h* y: d: T" l8 k波涛拍岸 转身肘撞
2 B) a8 ^% L! k3 o) f流星冲霄 飞身冲扑
* u+ c8 Z) o M5 I$ m神猴腾空 飞身膝撞 3 C6 P7 [. l# j) @7 `$ V
天神搏象 低身环膝
7 z/ o% S% i( v/ [* R7 m仙妃坐坛 飞身臀撞 - n/ [! ?: m; s, m( k
天神折箭 封肘拗臂 ' Q% E# K6 i! e6 G
鳄鱼张刺 回手肘法
- J0 h) o$ ^- |天神入林 踏膝腾身膝撞 " ?! C' G) S# Q0 v/ b
神猴掷妖 执腿摔法 1 S1 r9 H8 P$ ~4 H# O; X
坐折凶憎 低身破马
. Q7 W p' n( n, k+ S/ ~9 D( d. a, ?武将回枪 执脚侧踹面 0 A0 a8 j: V. z6 R+ U- H4 ]
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( S% s& O0 z# t古泰拳功法 6 v, f) o/ P$ `* L; C4 e5 v5 h3 e% ]
望日功 8 Q! C8 Y, x5 h
古代泰拳功法的首项是望日功。
; ?4 N5 [ e0 @) a" [9 l/ H- N0 g/ o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , j- ?. C* m K' t' n+ |" @
长跑功
, M- w3 l" B; M! {+ e5 ^8 ]! S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 F2 M$ \) |% J/ n R8 k. s. e2 D
担水功
% ]$ I3 {8 Z1 j1 z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 t4 C. f$ U; r) e1 I4 g早浴
1 d# B2 J& K& w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 o B" d- \! X* c- {6 b其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ y' C1 R" i4 C2 q( i% F
; R. q, V4 p3 H8 H1 J泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 n$ z& i: G6 C O
0 D4 ^( X: b X5 f精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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