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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& l z+ e. s! s0 Z2 U5 A, H1.禁忌
0 q( N* t5 L3 ?% I' e(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
A7 U7 ~/ Q! W& p; V7 e(2)女子不能接触擂台。
. d5 f: |1 D- S3 A4 M& r6 i(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 M3 M& n, y. ]
2.计分 $ f4 C, Y; F8 [% \7 \4 k O$ m, n' [
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 D1 g; T2 c u; C7 T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
0 E2 k5 m; d' L(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 8 k q; ~) c% y
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 3 t5 B" I7 ^! n; o$ f& O+ n$ u6 J/ k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 1 y# z& r* M2 G
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
3 D j! u1 ]5 d j% k6 R9 T(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
" B$ W$ s/ V* s. m2 K. b# w(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 / s( F5 N6 r, s
3.犯规 ; Q# }& I! f$ e8 F
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
$ {4 J1 ~: ^1 l+ F$ Y(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 e7 r8 y. y8 o% A' G
(2)插对方的眼部。
3 Y' i U6 h3 u- } E7 E. A* \(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 9 b0 X1 _7 M* T; K9 y1 W
(4)攻击下阴。 ' g1 D" k3 g8 q/ D0 J
(5)锁对方颈部。
0 H( U, _/ K1 e; s+ l' i( k八、赛场工作人员
1 U5 R8 s( e6 p/ S* t1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 * O* Z; Y. h% O9 M5 G8 ]6 p
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
9 J5 q5 o' [; g& ^- Z* N# Z+ z3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
% \/ z; [ O- e/ ]$ g古泰拳的基本拳法与招式
0 O+ q/ Y M% M" r, f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 - U5 n* s% g5 H+ k
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' p8 b# ^) f6 v( Y
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
* \ A& D) ?, V- ^# F; q 9 E3 b: v2 B }( g+ C3 G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 x8 }' n) [: x+ r2 _(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 x$ \3 R$ _6 T6 c8 |(3)按耳 提留护面侧 " A: N; X4 H$ b/ s- d+ G
(4)拦格 手自外内拨
9 f2 ?) }$ O* ?- y/ `8 n! o(5)斜挡 抬拳斜上格
: H/ U5 e }7 ]+ |9 u/ {, n(6)高提掩 双臂轮流高抬 / F* c& u7 f1 K3 F+ i( K' }+ N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 [8 o% j; n1 r) H
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- k2 s3 m2 L. A4 d+ O7 ^(9)踢臀 侧举足后弹势
% r9 ^3 H" M9 W, n4 \# w/ B(10)耍膝 双膝连上提
- c6 p& z& [9 z5 C5 ?(11)献莲 俯首前触势
5 T6 N- }3 o) m& @4 l m0 b5 [(12)回踢 回族后摆腿 - C3 R( C1 L6 U) W3 V
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 * f4 l: @ }9 h+ u6 N
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 y& |5 l" B; T% w) l
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: . } R7 ]; V! U+ f4 |0 x7 z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: C! |/ z+ B8 h5 z' y" a" l3 Zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ _+ R- K# C; N0 `: `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! A, b8 x2 Z2 ?7 o9 l/ V4 g$ W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
: O1 J/ W Y/ m; b8 W# q8 {盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 ' O: m6 [, y5 W$ Q0 P9 N1 _
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
+ D* G: t4 D# N. x 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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4 \0 h+ d; T& F1 ?7 ?5 A& O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
L6 }5 T- \3 g相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 0 L6 b* P, s. r3 t$ X
头两式:前抵、侧抵。 3 o* \) w' P: t: p
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 L, Q* p3 V0 O+ h; ]
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; C2 C# A0 ]+ L! ~ |( b% ~
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + i! a7 A( L, l% [: a4 r
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 b4 }" W0 {% p) W( p
有关的基本技击术语,有以下口诀: / Q7 R1 q8 Y$ f. b4 _3 b
并(相对) 合(进) 取(执) / M @9 U' K4 [4 i! x
藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ Y) a6 o4 @/ O3 W( E% u冲(扑) 撞(扎) 压(按) : R& M" k( }! `/ G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 l' F$ Q& Y1 M! |0 X$ U5 C6 H' ` a
投(摔) 攻(动) 守(迎) - ~# f# @# E2 A
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 L% E% `4 A; ]4 X: s. @7 h) i$ E 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " _ C, D& t8 I r2 g1 {) D' o6 |
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: 2 a& m& P- h3 f
母 招 3 s& {; {9 Q( G
曲折步形 外围招架
3 u; _ P- Y( J8 Z% ~+ R# x飞鸟投林 内围招架
+ P u$ s$ ?5 n* b5 |1 V7 D依诺挺剑 内围肘
( R" w j( _/ r8 H# V0 T. k$ t爪哇标枪 外围肘
' T! \0 u) `6 d$ t6 L: K3 V拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 i. b" t9 c. r9 g9 c: m* X% {) c
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 g1 k$ b2 a5 C8 y9 D0 q蒙民捍卫 蹬脚对拳
W- N! ~! S& q8 n) G0 v4 Z" E+ [击木楔 肘击对踢
) [4 z% X; k) g0 w7 l% O鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 v) L& s4 W& A |% b
断象拔 肘砸腿股 8 ?+ q1 K/ A1 I2 p, p4 {
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* n S# n3 s5 v, x0 n% u天王转化 蹬脚对踢 2 D2 X/ V. H: i V
减火焰 格拳反击
2 `$ O3 C0 f8 i% u4 X ]魔王博猴 踢撞对拳
7 Y! T- z0 E; | z, y折象脊 拽顶撞膝
6 g' c4 P0 x3 T( v子 招
, I0 r& O8 C) e& j; z3 w3 M O神象奋齿 挤身冲颌 * Q( ?0 z, [/ o/ T) [4 B/ h
抹面腿 格拳直踢面 ! |. J4 z* H0 `
鬼王搂美 卸拳拿摔
" r3 n2 X) v/ j7 L1 U# j天神射箭 封肘冲颌
, y% y( q; A7 a3 J折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 M7 ?& T8 f5 L( ~! ^2 L; n
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ Q! S. I2 i Q+ ]. M3 {
野鹿回头 后蹬追踢 % a$ x& K* U9 v; b. U+ k) K; X
神猴献宝 内卸冲颌
2 e6 [1 u6 f# V* K0 B! s$ J' ?8 C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 b- H/ T4 l" F, V# p$ e7 i9 |山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! d Z3 l ^, K- @; T1 r; a) e, f1 y+ J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
p( }9 n2 _/ p1 M漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ g E& K7 C$ |扎花环 内闪肘刺胸
0 |0 z8 e! |/ |+ j. q5 Z, [老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , s6 Y2 W& @$ G6 U& H# ^/ J9 B
斩葫芦 内闪肘劈面
9 {. J0 Z+ ~# o 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 # n, X6 p! s$ y8 [! Y2 W, n& |& F
隐士投湖 飞身头触
/ ~( g7 Y# l8 i2 s* Y0 K g麻雀取水 上击拳法
( B+ R: ?- ?3 G) Q7 G天王掷轮 转身鞭锤 9 B9 E. c- ]4 D
鳄鱼摆尾 反身后蹬
" u# }$ }$ ]8 _2 N% B" a+ S鳄鱼戏尾 三合踢法
& ~# h) l; p6 U' p( T* c牡鹿耀角 双飞踢腿
K9 b& z, ]; i. m5 o+ H% B# R; z蛇驱壁虎 连环撞踢
* M! \& a1 Q' l( T# h" w雀女戏水 挟劲后抽踢
0 M$ ~9 k/ y: j) \天神制军 冲身蹬腿 ! L7 z3 E; t2 `; g
天帝过海 飞身高踢 ) c! X7 S5 ]: f! t5 n4 ]$ L
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. x% ~# F1 ]3 I& B9 L/ M战象交齿 双肘下砸 * P$ i' H7 x5 O$ t
转战龙门 后抽肘法 1 \8 y2 N9 o4 S: E
波涛拍岸 转身肘撞
! _, j7 I" z) Z( l2 {, i+ U1 B流星冲霄 飞身冲扑 ; x" z9 ?3 v9 W# P8 F
神猴腾空 飞身膝撞
/ ?9 L! Y4 k" k7 s% V0 _天神搏象 低身环膝 5 }% V _ T' Z4 H5 L4 c# o
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 f0 m# F8 u+ a) g0 l1 x: x. ^天神折箭 封肘拗臂
/ S5 m7 E* e0 A" |! e7 f鳄鱼张刺 回手肘法 6 V( @( X; i2 x( w
天神入林 踏膝腾身膝撞 `: q+ w! ^- o4 T- U" F
神猴掷妖 执腿摔法
8 r( g; E9 v Y2 c6 X" Z4 R% _0 W坐折凶憎 低身破马
6 h9 s5 K! L Y武将回枪 执脚侧踹面 ; S" n+ X0 `. H' b) z% c
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& X2 }) z3 v" m6 J古泰拳功法
/ j2 r4 F7 j8 Z" I" ~望日功
5 ]; y+ s; x- `: C+ ~& q. [古代泰拳功法的首项是望日功。 / i7 K/ c$ _4 Y) a
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 , h" _3 Y# g( K1 |2 L2 o, k
长跑功
3 U# d( X: G# u7 w5 i& ]在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 E2 S% l2 Q/ O1 F4 R/ s# |) O
担水功
/ \' o3 x5 I9 h* R r将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
0 C b9 z" W" b8 U; V4 [, d. E4 f+ b4 H早浴
~/ `, j' Q1 ^5 T1 g: Y: p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 / I* n l2 P! X( Y6 |3 I9 u
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 & w( A U$ i3 J% ]
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泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
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8 L4 W* N' _9 f6 X精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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