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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:人民网 </STRONG></FONT></P>8 b5 o$ h( f* J; t7 k4 F
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
. U3 E5 ?0 Z C1 Z, d& ^) e<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!</STRONG></FONT></P>; W% V4 ` g& f7 Z. x
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下,每小时推松手筋! </STRONG></FONT></P>
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4 g# o! o1 O; L" E+ ?; o; Q& O<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈,得转转转,两边转!</STRONG></FONT></P>7 }. _% q5 _. w9 p9 Y' [
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
+ l9 B8 Q ]2 u0 @<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!</STRONG></FONT></P>
) m, X7 M2 c! Z1 u% r% ?<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
+ g5 w Y; Y8 Z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究! </STRONG></FONT></P>( E6 d2 ^9 V+ p5 } Y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>4 w! a7 N/ t& x3 t
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦!</STRONG></FONT></P>) g! L/ A8 Q" l0 z, j
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: g- b0 T. D( v* \6 n9 l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚,松松筋!</STRONG></FONT></P>) n) E- f- X6 R' ?: b9 y. l4 u3 C
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手,拉拉筋! </STRONG></FONT></P>
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