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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& q3 O+ B$ r" Y" U3 a
额头痘VS肝脏+ [. U( ]' f) D/ b! E* i5 p
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' @8 N/ E; e- v' Q! u- ^ {/ P
长效建议:让肝脏按时工作
/ [5 q. l( F; k* u$ f/ K! i晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 p: U6 e; r# w- {哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。# V$ ] c9 Q4 h% A/ d
鼻翼痘VS胃
7 ]5 X7 B" \6 N% d# \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ g, {' Q, I7 r. P& a长效建议:少食刺激性食品
4 }7 ^ d) f8 Q, `- g* _/ S2 c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。% _+ q. k! [# P* V& v+ d) h
唇周痘VS肠
! Z; H; {3 N( u2 }' [' k. e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ u# Q* d! [ \0 F- P
长效建议:舒肠助排毒
) T- S: E+ F9 f6 N! I* p& h) @( [3 n( |, }服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, {( ^& M/ r# L' h1 a
印堂痘VS心脏
9 n5 `- }& N z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ L) S, I R; m/ [长效建议:注意保护心脏' l4 o; I- v8 |" ?4 v, K3 K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ \& L$ a1 a7 m
发际痘VS毛孔2 V4 l* f5 g0 m$ w0 O
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 X0 O/ Q, J2 |( z! K' h长效建议:清洁照顾边缘细节: x; l* n! \0 I: \+ {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 M- ]/ S6 }5 U. @( f左脸颊痘VS血液循环
% d# s7 a7 e2 E, x5 t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" b" n; m! m# d3 w' P7 V长效建议:加速血液循环
: B& n! H" n8 U7 y不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 q) v1 f+ j I右脸颊痘VS肺% i1 {/ v& B7 j7 Y* |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。+ t @4 N4 |% V1 L2 U$ {
长效建议:禁食易敏食物) i1 f2 |8 n$ x7 }- T* `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 S3 h k8 u' g* A; [; ]' E$ x
太阳穴痘VS胆囊
9 k: s$ u: e c3 y+ v/ Y/ {) s; |是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 R$ {) V% ^6 y2 ]长效建议:给胆囊减负
" d% B( x! J* \8 @% Q6 M: P7 s- o3 _& f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; o* f0 E. f. t4 i! E' G Q' X# x
腮边颊痘VS淋巴循环& l9 ^1 W$ ^0 ^6 w% Z2 S
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 w; e" h( T9 g9 n7 {& ~0 ]
长效建议:促使肝胆排毒2 i* {7 m9 _+ [+ E
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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