杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 253922|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ; g- r/ n* V% j' l

/ H8 w' K9 v' q. ~) Q. w8 [
7 y+ u% U( K5 ^) g# ^7 T  S' C6 C3 ^7 ^
3 \7 J0 P, ^9 G9 [1 {

: X2 t; k# X5 o) h1 Q: o& I- m
! o# f2 y: P* x& ~ : u  R' P+ F# L: u3 F- I. X: n! B
( C) n) p/ e: L& Y% X5 Q
$ {1 M% D% E' K5 n
/ l3 B3 S" D" a

5 Q  h) L% M; R# A 8 o5 ~/ a1 u: t1 H5 S) s

5 m( @5 T% ~( Z % V6 S( R7 W8 u$ k0 I6 Q
7 `) T* l4 _) q( ?

: v# x6 p3 X. v& t0 J' j! X' d& Y+ A4 v: t( q8 S9 ^
) N4 D' y8 u6 Q2 a- C3 h7 {
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-17 18:36 , Processed in 0.055807 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表