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额头痘VS肝脏
/ L" `1 y$ o. s ^ O0 ]如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# Y% ~" _& S) F! u) U5 a长效建议：让肝脏按时工作 : O/ @: U5 w& y- u
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
/ h3 r4 [" n+ ]& a) c9 F哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - w4 m8 @" o( M' ~' f z; N
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鼻翼痘VS胃
8 I0 z/ ?3 ?) h; V当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - f8 I `4 D; `) S/ k( G* L' ~
长效建议：少食刺激性食品
3 i0 Y0 s; \# I0 V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 , s; m/ n6 ?( ]* I- P
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唇周痘VS肠 ' u4 i4 X* _5 |! W: ^& R1 b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, i: f6 @1 R @ j长效建议：舒肠助排毒
: K6 m/ p( m! u. K服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 + p1 z V& x0 R8 E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; a [3 T6 T. n2 |长效建议：注意保护心脏 & c1 i. D6 Y1 h# W6 J6 l8 Y( ^7 J
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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) l* C9 r: o2 z; G; V( d发际痘VS毛孔
9 B# C+ e$ ^2 r l因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 P0 I8 ^( o$ E2 X长效建议：清洁照顾边缘细节 # {0 t! D3 f( Q* a
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 t5 y1 y8 r ]! }, A' k/ X0 \' o
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左脸颊痘VS血液循环
3 P3 U6 _) }4 V% ]. O) M3 e左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- c9 T5 R0 i, o* [; c( z长效建议：加速血液循环
" ?8 I( R2 O2 ]- b3 ^) H不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - _/ j5 ^1 k% w$ c5 C8 n8 J. {
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) I; b6 l4 j, o9 r右脸颊痘VS肺 ( S0 E, ? J; [- E3 z& e8 C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- e! W- ?$ t! w5 E R长效建议：禁食易敏食物
5 O/ u9 \( ]2 X1 m {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) V2 Q& g" t% d+ ?6 i, Y! P
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太阳穴痘VS胆囊 " ]6 e" E- K7 x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . ]* l1 R; i6 I: ^
长效建议：给胆囊减负 # x& c- x' s1 R; O" Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
6 y8 n! ~6 y* R. J0 L+ G0 O长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; d$ g; c8 _( |1 p: i
长效建议：促使肝胆排毒
: t" u1 _1 L1 t% e* }# I不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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