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额头痘VS肝脏 * k. |8 v8 O& X! @, B
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
; H" n% F) W, `; l# P% d( a) u4 S1 J长效建议:让肝脏按时工作
# d+ |' L0 y1 g3 _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ) w, i! Q" M3 m; L( v
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + D* ^+ R7 l; }/ N; X* T8 `% k
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3 o& _- m: ^6 G; e鼻翼痘VS胃
; Q- F2 O' Q/ C4 l; X. f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 m' b+ o) Z! F) q7 Q2 p# M+ G. J
长效建议:少食刺激性食品 4 U2 v! `+ T& K2 }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
3 S9 r& t9 H# ]; N7 D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 L3 _/ I9 }/ M+ ]+ j( _8 u) s长效建议:舒肠助排毒 T7 l3 v; Y/ N3 e+ M9 F, T/ k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 + g. v# x8 W3 g$ _2 O
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" O S6 G0 F* `* G5 |印堂痘VS心脏 : u+ |, e6 p/ c/ d: p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) b/ g* f. @# ?6 V6 ?1 G
长效建议:注意保护心脏
5 R% X# Y4 E+ F5 X7 E! g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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: R7 P- a$ I( e* A# k: q8 x发际痘VS毛孔
, H3 Q2 }. x- m/ l( v因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 Q1 s4 [) v- W+ u; K! ?* e/ r5 D4 G
长效建议:清洁照顾边缘细节 . A' h4 ^2 E7 }1 Z K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) V0 s! T( ^. i; T
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左脸颊痘VS血液循环 3 P0 l P+ o9 X3 e6 T3 a
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) v, x+ H- |! p* I长效建议:加速血液循环
) y" m+ N& D/ f8 j/ j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; D! ], G4 T" v
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0 `" A% j9 o1 B% z右脸颊痘VS肺
1 z5 j! U/ J0 J右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - _' O, k7 Y/ K: y
长效建议:禁食易敏食物
( R3 n3 I7 [. `2 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 _8 d3 K+ o3 n. E. O! m
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太阳穴痘VS胆囊 5 o, e- @# S( _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) t7 [9 x; l" M$ X2 o* T长效建议:给胆囊减负 5 R9 B0 G4 k4 k* L. Y" ^
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 9 G; O8 `: o- v5 A/ _. [- e
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8 v4 ~) f7 N* _3 X$ x& _6 w4 O' h7 j腮边颊痘VS淋巴循环 - J: n" V' N' O' E# d7 c+ t- z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) I" d+ ]3 h5 N& g" X& D' D
长效建议:促使肝胆排毒
8 Y3 g( d# o* E不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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