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额头痘VS肝脏
" {; e# |7 [$ ~- w如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 * m" B% I8 ?# M4 B3 g
长效建议:让肝脏按时工作 - d o# E' i5 Q/ b/ D6 J5 a
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% \$ q" m2 A- M& C- m哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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Z* ]/ u& b- w鼻翼痘VS胃
! a, u- N% ]) W& ]6 G当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' o- T1 s1 j' v8 {; Q
长效建议:少食刺激性食品
# @7 I( ^0 M- ]( y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 0 t5 Y9 t% n& n6 p7 u9 y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" y4 X: f8 W! f7 B7 O; u) [. t长效建议:舒肠助排毒
+ s8 Q1 _7 ], {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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9 i8 M! P% ?4 r1 }印堂痘VS心脏
: i" M: G! R; {; L* t, q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( h* w- v% b: ~# X) T2 k长效建议:注意保护心脏 6 b, Z; f" U& ~; l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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1 O+ L% u- C: k- w: ?! Q- N发际痘VS毛孔 ( E9 p" y! ]" Y0 p9 c3 w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 w" c6 X; Z( W! a+ s4 @
长效建议:清洁照顾边缘细节 - K* l6 y$ @% d. m! d
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 H. a8 W; o7 V; U- ^4 V
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5 ?* N) Z/ u: K# u- z$ h0 {左脸颊痘VS血液循环
" w3 k- P8 o6 ?9 f- {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 ?0 t2 j; \8 u1 v; ]( j5 c/ {长效建议:加速血液循环
# \. D$ x: K. T4 l$ l不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 " `. V6 w4 n W( V+ x' A% k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 U# G" j# q7 X# \4 v) O; l+ e长效建议:禁食易敏食物 2 ^0 r+ l; k, G' c- E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) S& `- l7 Q# k$ J. }. V
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: i7 c/ t) x5 h' }太阳穴痘VS胆囊
b7 l# I u4 U7 c. ~是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: p2 a" S, A3 ]+ Y3 \3 O长效建议:给胆囊减负
7 x' t( S+ P7 C7 Q# }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 3 X/ m& s' x4 ?9 x; t, o) @4 z1 |
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腮边颊痘VS淋巴循环 . Y$ N' L9 s, _& M) L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 N5 G/ a' Q- \. q& e2 _- k7 Z长效建议:促使肝胆排毒
5 f6 h. P5 q" k不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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