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（1 ）客家雷茶
1 `0 \# M# {# s+ K茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
, B6 D: }' g( ^用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。- s5 E9 G3 \& S Z' W& s7 v
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。8 A# D! j( Y" L8 e
（2）荷叶饮
$ o0 d' L8 k& p; ?茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
$ } F5 t% s9 S% `' F/ w用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
2 D2 w( I* g: ^功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
& k2 @! R5 [* A) f, J3 K- B （3）山楂窈窕绿茶# w5 e2 a7 f% S8 D, A2 e" _. s5 ]
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
; w, Q! q) C8 ~, `% J8 `/ _6 x用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。- S5 q" N* i; s5 E' i
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
- n# \5 {( m" l: Y （4）乌发活力绿茶6 {$ y0 s; Q5 u+ w- [5 M8 @7 s! ^% _
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。5 a. m" S- R( i3 i5 p
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
" M n, s: V- r: B0 l* o* T功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
9 ~3 _2 h5 V# o1 m4 o; d （5）清新减重绿茶2 m+ w0 n" c U: X" a; m9 ?
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。, r, G* |6 a! r' w2 g/ W
用法：有沸水冲泡即可饮用。
2 p- j+ P$ k8 G" @( t功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。: ?! z. n1 K% q8 s. y
& {+ p- x% a$ u. ]* U' {[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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