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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 x2 `' |* E" r; O+ I; W3 k: v1．禁忌 & Z8 l1 D1 W) c N4 T3 b8 Y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
t S0 F; u, |5 y% O5 h2 z(2)女子不能接触擂台。 4 X" ~) r2 \5 h- ]3 Q6 x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " s1 k; n" { @/ [
2．计分 " N8 o5 A9 m, N3 r5 \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ i( {: x" f# W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 ?; g1 e. n! y j
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ t* [% b7 b3 o, X% ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / L0 ~5 Y b! ?. T* W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * x0 w$ J- E, H" \5 K; a: |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + p& Y" y/ J; ~6 W _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 c. i9 {; b5 y1 `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* R0 Z6 [- }) G3．犯规 $ _$ @8 g1 C, l/ X; c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, D9 v5 Z4 x1 e: t5 ~6 K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 w' O8 w1 L3 ?% {' W
(2)插对方的眼部。 / m- L% K2 Q% N, f( K8 p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 Y% |3 w7 s' j \: F/ e3 a" g% z(4)攻击下阴。
9 ]+ m" K( F- M/ G+ \(5)锁对方颈部。
* ?- R4 i, S: q6 ?2 d" I八、赛场工作人员
- U1 A# _5 U5 S0 g1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* z% b: F0 O) ~. @5 w* m; o2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( k# W4 J! u3 I. z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 ]$ L9 O. T0 i+ z
古泰拳的基本拳法与招式 - U9 S# o* P1 r( k+ P0 r7 Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! y# `: C8 Z: D% [) T最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ L2 I. |' h. t6 b# t$ Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： p1 k6 i" H; `/ a- h1 l
: P* b. S. p$ N8 l
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 ^4 ?9 r! P& l% _. E8 q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, M: J4 g/ g/ ] x- A b(3)按耳 提留护面侧
5 P6 L+ Y9 T7 M; E2 H(4)拦格 手自外内拨
' D$ M. \ p/ C. F8 V(5)斜挡 抬拳斜上格 7 ?" E- L7 |$ x0 y& E! W
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( p. y% R2 r$ K- X( f. J(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ Y9 w5 Y1 X; K7 x5 Z' ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: s! o9 @0 r$ J0 m(9)踢臀 侧举足后弹势
: F( t" I1 x# Y7 |3 I$ M(10)耍膝 双膝连上提
+ D4 k G& l# B4 L: x$ `3 ?(11)献莲 俯首前触势
# z3 i1 _% w }: u(12)回踢 回族后摆腿
, N: u7 x9 ?2 a, p ]4 k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ R! g9 m* z% }$ @3 b7 ~, q2 s4 A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 x6 [7 N, |+ G三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, X4 [! e) s' Y6 L% L8 z7 H) V9 _[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' L m, Y! C. o& V4 P! N0 S0 `; v% |4 F6 ~
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / m2 R. m) c5 V0 s e
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 ]5 C/ X( Q% D- P: ^[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 V1 C2 c$ @ ^3 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' Q. P& } p0 n0 Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . _# |# p0 ]- }+ `2 x
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # F& U8 k8 t6 n" l
, l8 v1 W' x9 Z. Y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
b' d1 `; k4 c+ n; {相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ P* h/ d( C0 y$ }5 Z6 k4 e头两式：前抵、侧抵。
# }9 X3 Y0 F- e( t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ U' x% }% ^ N$ L
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( y( z8 p! [$ P7 ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" Z& Y# o3 l' c, K) E+ D膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( V, ~5 Z! t5 X) a0 w- a/ H9 x6 l有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 m7 t, Z2 O4 ~* M/ ^并(相对) 合(进) 取(执)
% V0 j- V' I9 t+ {藏(断) 佛(拨) 切(入) & K7 z) M9 T7 {2 L. i# H* Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 @( D' u5 c8 u$ k- N' j# r |# Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% T8 z- c+ r: l& g投(摔) 攻(动) 守(迎)
; Q+ @$ S6 \, p% E: h0 w1 |拆(解) 避(闪) 答(还) 9 `3 c5 o; m" C% w* |
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , t* F# s, \- _9 ~* q' i9 D
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; N: t' w3 N: h& L
母 招
4 T( v9 D0 z, O+ Q2 o& e, R曲折步形 外围招架
& _/ d, \6 Y, @% ]2 L& w& d飞鸟投林 内围招架
3 i b- U+ V, k8 u5 n& Y2 D依诺挺剑 内围肘 2 Q) t1 Z' R1 L2 G* M3 |5 I t
爪哇标枪 外围肘 & A. q/ n: e8 }$ R# X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 }2 k5 X |( C# i/ ?6 o4 t0 S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
7 g' |" ]/ J( Q3 |- b7 @( W |) s蒙民捍卫 蹬脚对拳 % n4 v7 J% c7 I6 v* r6 I, z( M4 O
击木楔 肘击对踢
8 u W; l) C. s' H- G, l0 m; S7 j鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 b4 i' U2 @4 P, a; W: b; Y) G断象拔 肘砸腿股
$ `" ?; K( H7 _# O# p5 u5 x神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 z. E9 O5 Y$ T, T, s天王转化 蹬脚对踢 2 {1 U1 P; K9 S0 @* j& l
减火焰 格拳反击 1 `( v3 s* U G# Q0 p5 q' t6 l
魔王博猴 踢撞对拳 ; ?) C; i) v0 N4 E+ F
折象脊 拽顶撞膝 , K& t7 P, l7 R1 e
子 招
; |9 L4 b1 p4 K神象奋齿 挤身冲颌 + w; W1 ? \3 L
抹面腿 格拳直踢面 . W( r/ [' y8 |, L2 [: \8 @7 ] {
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 O( C i) T; n# }
天神射箭 封肘冲颌 + u; f9 Y M; u* y) Z6 f
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : `2 W# J' H- X! B5 D5 h
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # B. r" S- G. |/ `/ \
野鹿回头 后蹬追踢
7 n" j U, z! H% @% L+ g# N* D神猴献宝 内卸冲颌 4 a, S4 T) _5 R
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. n( ^/ ]3 ?8 r7 v* @. h山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 T3 v; n; _/ k+ j7 P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 t2 K1 y" m: i7 i, \, H漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 k* N! y0 m2 w% m
扎花环 内闪肘刺胸
4 l- b7 ?. g* b老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 T% y: F! c( Y0 w' Z! B" Y8 J/ Q& s! `斩葫芦 内闪肘劈面 / ^/ n+ o% I" r' n7 m) b+ m; G* J+ y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , f0 V; g0 _0 c8 a+ x& O
隐士投湖 飞身头触
/ b& {* S4 M! j麻雀取水 上击拳法
& t; Q7 l2 x! V5 A天王掷轮 转身鞭锤
& S2 w$ g6 d, Y5 Y9 Y' M鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 M& y" L: e% R% [6 o6 A鳄鱼戏尾 三合踢法 4 v5 ^4 [$ ]$ G U- @
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 V% J) i4 l, }6 l
蛇驱壁虎 连环撞踢
+ a3 h% Y* g5 i' @1 l9 E雀女戏水 挟劲后抽踢 0 x8 u; W6 D$ @2 K4 u: u2 u
天神制军 冲身蹬腿 i& D, r: ?2 F- y. O% A
天帝过海 飞身高踢
T; \. l4 N8 Q' X栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 V B' D+ p J4 j$ F
战象交齿 双肘下砸 + l& W T+ t% y. W2 a
转战龙门 后抽肘法
( ~! S; X! N4 d- r波涛拍岸 转身肘撞 : j% ~( l$ Q) \' O9 i$ v7 H
流星冲霄 飞身冲扑
* u6 T3 d) P% Y5 s) s4 h( |神猴腾空 飞身膝撞
* U, D7 t! y. {2 ^天神搏象 低身环膝
0 S$ O9 a3 n! b" W6 [仙妃坐坛 飞身臀撞 9 N/ ~% g1 B2 J: |4 ~0 @
天神折箭 封肘拗臂 3 w% [) Q e- p- r# B. E: \; }
鳄鱼张刺 回手肘法
- k& r% t9 |' D5 G1 ^天神入林 踏膝腾身膝撞 + V9 ?; _- Q: @" D* R
神猴掷妖 执腿摔法
# @. W T L7 s) L, Q坐折凶憎 低身破马
; J( A3 ?: ^! e武将回枪 执脚侧踹面
4 A% z( H% Q; i古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 L& b, n6 J4 W4 d$ ]4 z古泰拳功法
8 N* N9 m5 T! v% \, K望日功 * J" y0 ]5 ]" [
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! `, k, b' |1 W6 R& L+ ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 a4 \" Z# i, Q! @9 D. M6 n
长跑功 3 x o4 O7 `3 n% {! n9 v
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : z5 n0 U- {0 @- i' ~
担水功
* v, i( J. }4 o2 {, t将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ T% U- M( R0 ~/ V5 y+ S早浴
8 N. |3 [4 {9 F+ Q+ e9 F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 ^" m/ B7 B6 j3 B6 D其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 u' c( f# p [7 }. b+ x
, b$ _4 { L5 c' p- N3 w f' _泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 H- P" Q3 p) m- p4 i4 f
4 Q4 ^, ]7 Y* {
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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