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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 S0 E% j( n% O- v1 [
1．禁忌
* m1 X; ~( p) j1 U8 u# q1 [(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 L* @' N5 |6 d% D$ i(2)女子不能接触擂台。
- e4 x' a% l1 k(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & I1 |+ I I4 p" s$ a0 K9 F3 ?
2．计分
9 C3 U+ I; d7 {' o5 _2 \8 `+ f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 |8 g9 e& v5 U, F5 k7 h$ {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / R4 Y" K: O4 C/ _, S$ t
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / Y, N1 _- Y2 i
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 v' i2 E, ], M2 l(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 v" K% x: h1 g' z4 L6 L(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 h2 l+ q9 ^ {! ]* K) H6 j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' _0 _$ p1 r* p* o/ g# I; f$ f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 i3 {2 P) t0 c- t
3．犯规 . _9 Q5 W, l' f* d: ^1 `
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 V$ S9 o8 g+ d5 r6 T(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , E. ^# ^, ?7 [( v- s
(2)插对方的眼部。 7 R2 f1 i0 q& J& l
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 y0 B& D/ L) X. }- V
(4)攻击下阴。 / }3 T* j; [1 A/ x8 ~
(5)锁对方颈部。 ( D* S1 j6 U1 n/ o9 z8 @
八、赛场工作人员 , {% _3 x/ f. w, m
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % a0 t- m! t) {$ ?, T9 p& E
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , M0 J) k4 w8 i$ z2 m. d" Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, P1 G0 G3 W4 d1 c: K7 F- ^9 g8 y7 Y古泰拳的基本拳法与招式 ; k) M6 f% a5 ]: i1 Q. ?7 _( M8 m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / P( B. h) R6 n7 Y- L2 h& T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " E9 o- g5 z) p8 D8 h( o, g
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 U7 F: E# @" l2 \9 w
, i5 t9 z# m+ Z; ]3 W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % @2 v, P2 E) w+ H7 [
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
I$ }8 N8 h* V(3)按耳 提留护面侧 $ t* x, b5 Q8 T9 I) Q$ a$ W
(4)拦格 手自外内拨 ) z* M% k/ i8 ^6 ~% k5 B0 f
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ G$ g0 k9 x7 v g/ R9 J(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 z5 @, {7 O4 h4 S7 o9 ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 Z# {$ C$ O5 ^8 X(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 d, x; `) G: v% I3 M(9)踢臀 侧举足后弹势 N. j, O* c+ t6 t! [
(10)耍膝 双膝连上提
' Y/ O% K. f$ J3 Q$ @(11)献莲 俯首前触势 5 s" x$ t" s$ X! D |
(12)回踢 回族后摆腿 : j" A1 a8 B2 R Z. Z3 H- E! A' U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , s9 `6 B% O) x$ {9 s& b! E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; h9 c0 G! {) [4 U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # X! {9 u# v$ N+ K' I9 `8 p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 h: C0 j! @7 R B: R) W5 a
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + T& ? ]7 Q e5 @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& m( v; s% A. `, f0 m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ m# M, E" M6 \1 {' {2 j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 S4 K& G4 v' n, h# }& x! X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 x7 D1 u: @& \/ }. X
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ B; j" a/ H8 }9 ^! V& z
# u: n5 X. D) \3 }+ f- a前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 H' g6 \) [& |
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# n* \7 Q, [1 C+ F/ \头两式：前抵、侧抵。 7 \0 U+ b1 ~9 b0 _% f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& T) c, E( q Y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( ~8 p, x' t6 |% |; M: T% r; Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" f' ?2 F$ s+ c7 `. u- T, Y* b膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. p% c2 p. R t: t1 H" Q9 ~+ O有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ h- C$ C: o. ], ] S; T并(相对) 合(进) 取(执)
T2 o7 @9 N! ^( s4 @/ r藏(断) 佛(拨) 切(入)
. ]. I# |- L8 \( Y$ Q/ u! c' e- n1 f冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( S, @& Y3 L- H+ t. s, {0 d拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 U# O0 p' q: I+ o; a投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 c) R9 f0 E# }1 {1 O$ |' y
拆(解) 避(闪) 答(还)
4 u; E n5 g B7 b! p; S 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 J$ E: v4 d, p$ S0 I" K* N实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- t5 X: X O. w- j( \& d母 招
# M7 o0 z5 G1 h7 q曲折步形 外围招架 2 K+ X P$ f+ O$ H/ u
飞鸟投林 内围招架
0 Z. D0 W( ^3 A. A- R- Y: k依诺挺剑 内围肘 ) K9 ?; W7 T4 h+ [. ^8 ~; R+ [; M
爪哇标枪 外围肘 1 A; Z- ]1 o$ f& P3 ?- V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 s3 F' Q0 L5 m$ Y- z' r/ d
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 j, A" k, X# Y9 Z' _
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( m+ i+ e$ Y Y0 x, O3 P
击木楔 肘击对踢
- f- q1 d4 c6 `$ t4 i+ g( E鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 y' K& C# h, x. R断象拔 肘砸腿股
& m& ?7 P7 |* C1 Z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / s% d4 n6 _( V% v7 T5 z
天王转化 蹬脚对踢 5 X6 i# I- a: \
减火焰 格拳反击 + x% D! K4 D2 C4 X8 @# H, z
魔王博猴 踢撞对拳
. j0 \4 c# j. `折象脊 拽顶撞膝
. S2 T' k- }' E% ^8 {子 招 $ b- B3 A- H% k
神象奋齿 挤身冲颌 : ?" @* h3 U+ }) X
抹面腿 格拳直踢面 # p" N( J: o3 n/ T" B4 C4 c# ~
鬼王搂美 卸拳拿摔 C) V3 X& o) W1 }. S6 H5 l4 e
天神射箭 封肘冲颌
7 v/ D9 E( V7 d; A, }9 z$ F; `折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 c Z8 l5 s) Y6 @* @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 o9 F4 K7 k" L/ a, d
野鹿回头 后蹬追踢 - U4 W j# {# |0 H9 h# l. h, m1 N
神猴献宝 内卸冲颌
m5 h/ a6 F0 ?) S蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 F9 A0 h. z, Z6 G* u, X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + p6 t5 O( q" `! b7 A
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( P! D R/ O7 [( Q; j% z4 l漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 ^: F( l: a2 }" A3 T$ O# S' K& f扎花环 内闪肘刺胸 ( x' s- ] a5 z3 q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& `, u& T% m% p0 L斩葫芦 内闪肘劈面
* A" J5 D" j6 s2 V+ ^* A+ n6 k 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- |- I+ w4 R& k [! r) a a" a隐士投湖 飞身头触 1 F! }- `: [* V* `6 b
麻雀取水 上击拳法
; P0 [! s. o. D0 B' D( R6 i8 d; V( F天王掷轮 转身鞭锤
' d0 q6 q6 P" @# n+ O! N O( w鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 D4 Y, `. V! B w7 [, {2 B
鳄鱼戏尾 三合踢法 & b- i) m3 A+ s0 P8 N5 c8 `
牡鹿耀角 双飞踢腿
; [* W4 ^# S ?+ D* `蛇驱壁虎 连环撞踢
8 O. Q" a+ s z9 U雀女戏水 挟劲后抽踢
0 [& ]9 u9 I# g3 v天神制军 冲身蹬腿 0 @; q7 e1 K, q
天帝过海 飞身高踢 , d+ E" J8 V% v$ A
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
}, i) } [& E% U$ k4 L战象交齿 双肘下砸 9 G a0 k7 c2 g- H0 K1 @. k
转战龙门 后抽肘法 3 l3 ^2 s$ j( P3 p2 ~
波涛拍岸 转身肘撞 / l1 B" `6 I- N$ Q& {
流星冲霄 飞身冲扑 2 u, L; O. @' l# z( q
神猴腾空 飞身膝撞 5 U! R* d( Y5 k7 l& L
天神搏象 低身环膝 * `/ B4 o. k& A# o6 i c9 h* S
仙妃坐坛 飞身臀撞 # ^7 C3 N" C0 [ a/ W b8 K" ~* B
天神折箭 封肘拗臂 2 o9 }% A0 @8 k% x+ A( h
鳄鱼张刺 回手肘法 7 q4 n' W3 V$ _4 p7 Y. m7 x
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 B1 U2 G! {& X/ F: r8 Y* P
神猴掷妖 执腿摔法 ; ]2 Y* A& N2 |. ^, q8 _# R1 R3 V
坐折凶憎 低身破马 : J( e9 Q9 o% {9 a( ^$ Z; A* l% h
武将回枪 执脚侧踹面
) q5 H+ X% f$ N% ~# @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- d3 m, t1 p; _, |5 L6 m古泰拳功法 / K( r2 I' F) E9 X
望日功 8 Z& o7 `6 ]3 @5 v2 z* Z( {
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 X- m! G( n" E8 H: W5 q2 h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 z# F+ o9 K1 c: {, j2 O长跑功
2 f7 e+ u" k' U( M" r" [% ~! s在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 x2 S8 n/ |, M$ g担水功 8 V4 C, _2 I! }& I) l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 a' W% D8 j& X. x" A) |$ y2 E早浴
9 _( l+ \2 m2 T( o. Z% c其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . D5 a+ L, |) L$ p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 Q. v! U( }- \ I
% m: [* e+ x4 Z1 T# H$ j/ z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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