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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / i% Q4 o: `4 e
1．禁忌
, D3 h2 Z) W) y3 A. k: u(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 d0 U; f2 y, W8 b+ r(2)女子不能接触擂台。 0 I o7 A4 X v: A2 U
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 C( O9 U) H6 z- C/ \6 V. R
2．计分
' d% T' k8 @+ q% u9 W& v(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : M9 f5 L1 _, s7 g# M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 q/ w, J( C* v/ N" P$ j. v(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 Z# t2 S) A1 p4 N0 k) w0 |' q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + _/ i$ f# | x
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( j% l, P0 N, N1 V4 w; n
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 k3 p/ z5 i/ K3 U | F(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; y5 t& L: G7 d' _% w(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ Q# k; K- T; o- |9 h6 x4 B+ ?7 X3．犯规
' ~, u6 i6 ?5 I' `, Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " Q. C; d0 r( Z" Q8 r
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' ?0 ]9 C& C# ~3 X2 r# u/ G
(2)插对方的眼部。
x: \: ?/ u8 t& B5 G1 z" b1 Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 y5 P) u, w F N v+ ~(4)攻击下阴。
( W# e& o! D. N(5)锁对方颈部。 6 W5 q: x9 B& P
八、赛场工作人员 ' {$ i3 C; @) f$ |8 P- v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! X. z# y5 h- s1 R- m+ r9 \% X) ]2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# @' n* K- Z) @% U3 }, ], i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " h0 d% V& L/ ?) v3 a; } `
古泰拳的基本拳法与招式
3 h; B, v: z8 e古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' g% y4 k8 H& i3 {$ y0 i- a9 m最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + B6 i& g- g n
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# }0 w7 } ?# A6 q/ I( W, V2 Q
8 P! Y/ O# D' G' | |! h4 R(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% h/ @5 s# G6 E# j! D" L$ W, l(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 p$ r, X- e |. I5 H6 j
(3)按耳 提留护面侧 3 t, w |% {1 N1 I [# t
(4)拦格 手自外内拨
! m3 q w: p0 e- f(5)斜挡 抬拳斜上格
7 E% j+ h# J. c* U& B(6)高提掩 双臂轮流高抬
, \* Y1 [7 O$ o9 R(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * X9 F/ s1 d5 @/ h
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 j3 I4 t( r' |4 @: Y9 f& `
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 S2 w! i, `3 a6 G4 p(10)耍膝 双膝连上提
) I7 i$ k+ ~* a: l9 G; i(11)献莲 俯首前触势
3 O4 V2 c i0 A8 y(12)回踢 回族后摆腿 8 M( n: _( m- K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( ~1 \1 G' N N# t9 w0 Z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % N8 q a% Q- Y% c% w: b
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # x" T4 |& u6 @) `9 W5 L$ z/ X, G U
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; o0 l+ l8 ~. f6 } f0 x L2 o
+ T j+ I- i* E5 A; O
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 X& z4 Q2 t- G+ ]) p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 o2 k# I# _: ^# [& B. k/ F3 C0 v
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) R/ @9 Q; ^4 `) g. |+ [
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( A7 c/ o2 y8 p) E7 e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 e" P0 |: ^$ k" R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / n7 V0 T" s' @& k" [
& C5 ~0 L$ L! z, C- L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 J! F- R8 i) Y; _4 h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ t4 ]- o6 j3 B7 s; h8 f) u
头两式：前抵、侧抵。
; ?( S9 r" w, }# }, _4 E: o拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ g) a2 G0 i, C; T2 a脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " q8 }* o+ e# j/ @* C. H: v. ^6 v: ]# D
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; ~, s1 P8 K) d& ^5 d* P0 c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: I( M; {3 C; D3 s2 L( J有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 F, k- R* {. K# P并(相对) 合(进) 取(执)
9 n* e' d( O: h8 H藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 v/ O' Q1 z1 M, V冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- D4 o/ B& {- E9 ]* x9 S1 ]: N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) N$ h; B: a' c$ r2 ^
投(摔) 攻(动) 守(迎) " M) W( Y$ W; t* d* @0 [
拆(解) 避(闪) 答(还)
: k: F; v( U0 o* o8 z( h& W 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, J0 [2 L+ i- o/ U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . `% k" `" ?: V8 D4 b) O0 K
母 招 9 m7 k: U! X3 M7 Q, T% p
曲折步形 外围招架 5 `+ P' c7 H, I2 k# N
飞鸟投林 内围招架
1 o2 t1 Y* R$ o& N/ k# F4 O依诺挺剑 内围肘 2 L- c7 r4 \0 q" }- W& d6 |
爪哇标枪 外围肘 7 i T: ]0 ?/ I8 y' g' E* L
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 ^, _ m. J3 N/ f! }1 }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , E2 M u- e. Q0 J4 u+ G
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: P5 w0 Z" r# d, {击木楔 肘击对踢
% C* g; F% o1 _! `+ C7 {0 Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) q5 s ^! x% D
断象拔 肘砸腿股
- a9 b4 d2 |# C. s神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 e( v. }+ H6 c @# J9 U9 q天王转化 蹬脚对踢 , o& Y1 T6 @/ U, K- }2 R4 _* o
减火焰 格拳反击
8 U1 U8 n0 h4 M( M魔王博猴 踢撞对拳
3 @5 [! b* i+ @" O% I2 I折象脊 拽顶撞膝 8 [! p( h5 b5 N- f3 @' o
子 招
! E% e8 ?* \7 ?3 l' z神象奋齿 挤身冲颌 9 P S- x7 g7 [9 S# s) w. z
抹面腿 格拳直踢面 7 Q k+ y4 Z0 T& O9 \7 O
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 T" I4 N Q& B* v$ ~4 o
天神射箭 封肘冲颌 ' ~. f: r9 t0 v' b, b
折凤凰 内外闪、肘劈臂
" ]; c% f9 N8 z8 \6 {. M( i; ?狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! ^7 u- b7 {* p7 n
野鹿回头 后蹬追踢
9 u* c3 V: z- P" g, A+ l7 {神猴献宝 内卸冲颌 " Q- z5 |' l1 b* M" d5 V* r" V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# W2 p0 f, R2 o8 X0 Z2 U' J山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; t& a: R, u+ i0 Z) v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) P+ u- O7 i' ~. i+ H
漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 m8 o' |) O- \4 |扎花环 内闪肘刺胸 9 s- T, b( B4 o+ _3 w+ L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) \, V! W$ Z0 O斩葫芦 内闪肘劈面 & P" P3 ?4 z. z, E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# p. [6 W( X$ ^# A& F5 y隐士投湖 飞身头触
; C% y. O3 n" B麻雀取水 上击拳法
. S( H$ V8 C" d# r; I天王掷轮 转身鞭锤 , R; k# m$ z( n
鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 a5 }% y- s E5 n$ X: v- ?
鳄鱼戏尾 三合踢法
( |6 Y. `/ ~6 Y- D8 `, q& N牡鹿耀角 双飞踢腿 9 j4 r' O* f5 T" U1 \6 M z
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 o2 L0 c( e; m3 ^+ G3 P: b C
雀女戏水 挟劲后抽踢 . u8 i4 u: h4 q( W
天神制军 冲身蹬腿
# H5 b4 w1 T; o天帝过海 飞身高踢
5 p/ [% E- Z% @3 y0 L0 O. c/ p栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) k: ]# y6 D# @3 N( A战象交齿 双肘下砸
+ j( P0 B0 }9 Z! C- ?: ~ Z转战龙门 后抽肘法 4 _* g! f6 |9 B3 c- D
波涛拍岸 转身肘撞
6 g5 p( O5 H# N9 r! r( H0 ]流星冲霄 飞身冲扑
; Y4 F* W& _& h/ a神猴腾空 飞身膝撞
+ X4 F$ D& J" ~. m& i/ v# x天神搏象 低身环膝 4 r: c) ?+ @" K0 o$ u
仙妃坐坛 飞身臀撞 3 A; Q/ c8 D: v/ d( R0 I
天神折箭 封肘拗臂
, V+ _4 w2 P/ E# ?+ R. Z! M& l- o鳄鱼张刺 回手肘法
( u2 S/ C5 J$ n% Q- n# d天神入林 踏膝腾身膝撞 3 F4 z+ s5 f U( i
神猴掷妖 执腿摔法
! Q* e+ M3 c2 i9 m$ P坐折凶憎 低身破马 9 a" R* U0 @4 x9 Y9 M( s
武将回枪 执脚侧踹面 $ W+ a W1 V$ j+ `3 u. M3 Q: I
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 G) L+ p, ~. r" w/ S
古泰拳功法
" b' U# x2 O3 p望日功
$ o" x3 D G0 P, }% q- i古代泰拳功法的首项是望日功。 ' V% B1 G0 v9 a3 |3 J- Z" @# g
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ V! j+ Q. {* s3 N a5 l长跑功
, k! h2 V- O5 Z3 r2 B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : p! r3 m/ t- c* C
担水功
e8 r+ G7 b1 T+ E将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) X v. U; |) P, t2 J8 V- r, X, G早浴 , h, N( O7 U% c* A, j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 e* R2 j1 T. Z) ?- P
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" z/ K+ ?8 H6 f" I" ]
" F" b; w `- @8 Q( j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 a W r0 e5 x; k D
6 y# J* Z) y+ K. g" j$ _2 L, l* Y: p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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