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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* n2 l# u5 U* Y6 Q* F/ t0 ]! I5 \' s$ f+ I, s
9 W5 I* I# c3 ]+ D" n
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。& s& p! S' @" |# M5 ]& T
  晒斑--: W1 ?( r  f4 u. Z1 k
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 }- d4 {, H9 w& j
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祛斑对策:
  U$ ?! R( Y4 h2 m2 {8 F7 v8 z; r. g
+ T  _$ e* T0 m
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . f- ^  n3 D! o9 q
维生素C
% f. \3 q$ G7 S" @( f: d! [维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 x% X  o2 ]5 Z  Y) n' ~3 Y' w' I; Q维生素E
& g% k4 i7 r4 x& x3 `2 o* i; _维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 Q1 a; C* R7 h- |% B" |防晒 + {  M; Y7 z. M; \; z* r& y2 j
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
& v9 N$ o! R# Q5 K- k/ `( a+ t8 \& r$ X3 f: m  h
二、内因造成的面部斑点:  a/ X! w; |) Y( I
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。1 n' p7 f$ l2 S# m$ V. Y4 f
  雀斑--/ \0 ]6 u+ h& g/ q7 L1 }
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ ?( l0 q2 L3 }$ l7 Y" B( h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ B  N, Q2 n$ ~% y) A  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 C8 h% s) n; @1 _  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, P/ S; S6 x0 Q7 Y. @5 F3 |7 v  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' E2 m6 C3 b' v% }8 ~5 C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--  h  Y" d2 s, w3 Z; b% H- y& c
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
- u+ ]8 ]+ I/ W. c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
  s, p: [  o" j. y* T2 y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) @. d4 o  }* q& ~# {7 L% Q5 G
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. }8 N  P4 n4 t
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。+ H" y9 Y$ O8 i
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) O' ~% Z( a8 s) l+ m4 b
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。& o/ Z* n8 C5 r1 [, F
祛斑对策:6 l# G; R3 `8 p1 e! {  I; ?8 l9 o

) |; O6 q3 O7 s% ]- n1 r        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ c1 t/ [3 _0 O' ^" N
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) a$ m1 I9 N: A* [: Q  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 2 P5 s4 G& I2 H# N0 p! r8 \$ M
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# z- `& G( e2 o: y1 V  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' j* [; `. h, G+ f. k  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   % B0 p+ ~0 Y8 y6 E; R
         7.和牛奶白斑--
8 d( ~& r6 l4 R3 D. C  1. 又称“白癜风”。
( }; t& _/ Q$ [+ I$ z; \0 M  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% p9 ^6 j3 c$ L  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ t( [3 I! ]: ~, j3 G% z& W  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& Y# `. u' B* W+ f5 \  r! C7 e- G( ]1 n  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 H" m% z: ~) R  l4 F: w
  对策:
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, u# b' j/ S5 ~- {0 s# \
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) z7 f1 s9 t. H, t  y2 ]9 j  I" Y% }
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 w3 ^. z/ Q3 I4 h" j3 b,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 S, d' D. x$ t) ~- [
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老年斑--7 u/ V4 V+ }- V& G7 E: `7 U2 R
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: K1 I9 G& L7 R, O5 g
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 v. x& `! R$ x. _" _- r$ [
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( O$ \; W/ O6 P8 u" x: N  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% s' O1 d) L0 u- d" c5 J
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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, ^% O1 d1 u( Z& E8 J9 {汗斑--8 n, X. c/ _+ E! }. z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# y; o6 l, H2 k( D* N

" a5 O% X7 k: \* @# ?对策:& U- _, l! i% P7 H% k1 z
; b7 O$ X& Q. B+ _5 Y7 M3 s
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* s& U/ R1 p* |8 B2 u+ f3 L  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 _9 O. B, s* \/ ?4 A  u
  1、洗浴+ ?) l7 x- t  K7 E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。  W: u0 H0 d" S6 `3 @* t1 d
  2、外涂) W) d1 h& O8 |$ `
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。& C+ \% q. ^& H! q4 ~; \$ Z. T
  3、口服
& ]) H7 d7 o* l1 |1 |  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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