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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
2 G9 n) `2 h2 _1 v晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
4 c# b  }. p2 f) i! Q
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
5 D8 }6 v- v. e& ?0 T是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ) n0 O6 P( ~1 t3 q/ y
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
" Y# S0 j! W  l& d! U9 z# N态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
2 q9 [. @+ k* |' O3 i多留意了。 # F: x6 T9 ]. {9 H" Z
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 ; e+ G, Q5 L* t/ W5 R  k7 d3 Z0 K* J
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 / P* a; m* f% o6 F+ B9 i
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 ( b( J$ y( G1 {( u, z
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
* B! n1 n  Y9 i* p/ q5 p/ @9 ~去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
3 M* s3 g% ^5 l$ r  V# J$ M8 C要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
5 ], N! o  ]. _/ }0 [! x清洁面膜 - r0 A0 i/ l  G+ {, A1 P
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 , ?" H6 c5 j  h( G  v8 f0 }& p
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
( F2 Q- Q' E" |$ Q' O* J, P( ~1 [+ i有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 5 R6 d$ _, y3 l/ _6 p' _
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
# s4 ^3 `6 l8 k# U可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
3 _* E! |- B: Z# \5 C8 t3 G物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 $ _. d* d! s/ R
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
- S9 a0 {+ r- ~! k" N即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
& n6 N3 ?) Z, ?# H1 {/ a有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
8 P+ q4 f  T, e4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
% O4 i$ b" y+ Z4 F使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 0 R, H2 f* G3 _( O
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 / u7 M- Y! p+ y/ h) |5 B# B# F
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
/ t$ R; m. }, ?! ]: d) ]5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ! ?: T2 b) a2 P$ x' ~! w
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 8 F6 N9 }# w( b+ H
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 0 |* K% ?# Y, {4 @; l
彻底的面部清洁。 ( N  m4 X2 b4 N1 E( @
, @  r% s, S/ e5 g; ?( l
美白面膜
- C% ^0 Z; ^' S1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
# n% I, h" V4 D$ m可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可   e1 y, _& g4 ~+ H- p+ Q6 f" ^
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 : H6 g0 ]) Y5 L$ ^* k& c
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
% V  l- |1 I4 t: G仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 1 b$ s) q, d( W8 k9 O
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 & f0 i6 H8 [5 X5 d
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
: n- Z4 J  [: C5 Q3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 + i( v' L) ?! e, Z) A1 C; t
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
& B% P- b% ]) @' a7 ?9 z; ]效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 3 l7 G! c0 F- j2 g, U  D6 R3 |& O+ W
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: , e1 }! |# p' l( C5 n1 R. j
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
4 C" k; _' N' J9 _果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 * b; k. R7 x3 o0 K  n2 V0 [3 |
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 3 w% |; B1 u# }7 o" k. w& j
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
1 N7 l5 b9 w% ~6 x$ [并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 9 N- Y" Z8 y$ f0 Y% E# ^+ f
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
) b( l( S0 f$ Q" B4 t& t9 [6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 + }: s( W: G; X' d% y; K8 G+ ~
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
/ [' n9 |, C  `6 z! P  
. k" W4 Q+ f* |8 U5 i祛痘面膜 8 F4 V  f" e: n& i
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
. J$ a9 ]0 U  T7 \/ w0 ]! u6 O眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
7 o  I5 y; g! X& `6 F7 O长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。   o1 W% K6 O8 `' O7 l, |; r6 W
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, & P3 B9 S7 N$ L0 \5 E, w
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ) M! B% q9 L* E1 U
部肌肤清洁,紧实。 ! w- j* u2 V$ e% w" f  C2 z2 F$ U
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 9 c5 Z7 X4 G3 B% |2 s/ ?$ w
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
# Q; X! B5 U% O: t4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
+ A7 H2 V4 C+ G, J3 V部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
: c7 V6 m. Z! [5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& s! W  U" }+ z" z留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ' Y" O# p0 n- ^; D& L
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
6 F4 x( j/ C" |' g5 Q& P% c1 t6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 ! o1 @' L  ~* c. g7 S
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 / W. e, b/ Q% Z8 w4 d' y5 K" a& Y
润美白肌肤。 ) t8 v1 P( n" R$ O/ G6 i8 _
  
* A/ M) Y' u8 e, m祛斑面膜 + F% D# A. O; a: J5 c
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, # m$ i2 _8 `% L5 j
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 6 X3 o/ B2 Y& I
将会被淡化。 # a" }. R. V. r- x
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
; X% x4 D" C, b/ F6 @2 X+ e洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 2 z- F( g5 i+ ]! ?( Q
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
: n( u3 ~+ s0 z9 p# t; x# Q3 r,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : l4 W  f, M5 T
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 2 a! a3 G) J: l$ i' P- _
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 1 K- {, k; B' O) D
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ! Q" X  I( @4 P' j! T, D: {
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
: W2 K) _% S4 C$ B0 J# Y4 n效。 + |# ?7 Q: A& \# x/ ?2 a
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, $ `4 s. o0 M) h  d# M) ^; i% [
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ' o6 N* v6 }# {! M8 ?2 G, I( A+ J5 x
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 / Q7 V+ O$ Q. D2 _! s
  
$ e0 r* S- {; n: U& I去角质面膜 0 F. n/ ]1 w7 J5 V9 u1 ?" Q
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
- d, ]9 v  }3 O: ]  i' Z  ]即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 ' _5 T% y- G3 r
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
) j1 I! V" Y* g6 ~20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
6 t! b  W4 S2 I, y7 Y' U3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 7 c' W+ c2 J' u# g5 v
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
) B. {* \% s6 c# j% F6 {$ S* f钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 3 m( z& O( j7 {# O- d& \* Q
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
: D( e) P, y9 m0 L& v, Q3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 - ~7 L" X, h; A
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
& Y  P+ `2 S4 d0 ?5 D, C& Y& i1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
1 f- C% |: v0 j$ Q9 o保湿、润泽肌肤。 ) Q/ R1 z4 L( ?# p: A8 ?$ T& P
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
8 h7 _0 m- T5 Q# N0 p: O3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
3 h* @9 P  s# s, O- X3 c& ?/ @分钟后用清水洗净。 7 H! P, ^) V) \, C2 ~2 F
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 # v' e2 c; W* k  m! C
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 - A  A2 J4 @: I  m' K
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
' b4 E& Q* @) ?% `' W1 ?' U' t5 T15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
, {; `2 F2 t! U6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
4 e; }5 `( f, b" e洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ! I" u# I; e/ x7 x
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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2 J8 L$ }% Q$ X1 V$ n除皱紧肤面膜- i9 O) U: a' n
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
6 R' N4 \7 P7 c5 G# I面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 8 ?' g/ {3 P3 y
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
. ]/ }6 E! {: w2 A; s0 L+ K. x2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 * |% N5 |' _* M+ z9 A$ T
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
5 O5 L/ o4 \) ^3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 % o; e: j5 f1 X2 M* L/ N6 O+ H1 s& h) v
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 ' E* g4 E; k* O, r, G) l4 s
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 7 Q2 v* ?$ C5 @% q0 v: E. e7 }
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 # u' v/ P8 E: [% J+ j6 O9 I) L3 C3 S  Y
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
+ b  i" u5 v$ i( r9 i轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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/ n/ r6 x6 T  r控油面膜
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" k% h% O- h) @
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 7 p# [  T# N0 q. h
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
+ J3 C2 x6 K7 T) l, M6 ?2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 # Z* w& l, O' Q8 S: r
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
& S* q4 u/ b# e5 K6 {3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 / ?* L$ a5 Y# m
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ( ~& j4 @/ E' j  ]2 g
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保护眼睛、嘴唇的面膜
! E6 s( N7 t1 S& w  ; o! d: x. V$ N! i1 W9 M' v3 e
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
! x, A6 p: H9 C1 M年龄,要做个养眼美人,一定要趁早5 w2 ]# }- w8 b. q7 w
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
1 O" `8 F0 }+ G# z+ |形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, ) k2 ^: X% K# }9 F. V- Q1 O( g. h! V
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
2 {' f4 ?. Q7 U! C甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
4 n+ i& R- e3 k0 }留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / J: d  Y' ?) c
改善眼神及熊猫眼现象。3 b$ t0 G( ~( V- u% {* P

- E: h! T4 d0 }( h( ?/ T( F[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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